こんにちは！
奇跡を習慣にする
BigBang意識解体講座、講師のMakoです。
朝のバドミントン後から
生理痛が始まって、
昨日のランニングからのバトミントンで
膝に痛みも出てしまって、
ダブルパンチで死んでいます
明日のHashはランニングに挑戦したかったけど、
やっぱり安全にウォーキングにしとこう・・・
New shoesを履いていくと
靴にビールを入れられて
飲まないといけません
（私は飲まないので水にしてもらったw）
新特典作りました
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思っています
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それでは今日のトピックに
入っていきましょう＾＾
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
「日々小さな幸せをみつける」は失敗する！
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
あなたもこう感じることありませんか？
「小さな幸せを見つけようなんて言ったって
正直うまくいかない・・・」
「喜びや幸せを感じられない・・・」
「大きな刺激がないと喜べない・・・」
その気持ちよくわかります
巷ではよく、
「日々小さな幸せをみつけよう」
などと言われていますが、
あなたは試したことありますか？
もしあるのなら、
実際に試してみて、
どう感じましたか？
正直に教えてください（笑）
私は普通に試しても、
正直うまくいきませんでした
もちろん、
「大きな喜びよりも、
小さな喜びを大切にする」
ことはとても大切です
なぜなら、
喜びも悲しみも同じコインの裏表なので、
大きな喜びを求める限り、
大きな悲しみを
ずっと求めているのと同じだからです
例えば、
大きな喜びは、
それが手に入ることで
喜びになるけれど、
それが手に入らないことで
悲しみになりますね？
このこと一つ取ってみても、
喜びと悲しみは
全く同じモノなのです
大きな喜びを求めている人にとって、
小さな喜びなんて足りない！
と感じるのが普通なので、
「小さな幸せを見つけよう」
と言われても、
それでは満足できないから、
結局うまくいかないのです
だって、
小さいより大きい方がいいじゃんね？（笑）
って思いませんか？
私自身ずっとそう感じてきました
つまり、何が一番の問題かと言えば、
「幸せ」や「喜び」に
フォーカスしてしまっていることです
「幸せ」や「喜び」を求めるなら、
当然、小さいより大きい方がいいのです
でも、小さな幸せを見つけて
それで満足することは全然可能だし、
それによって、
大きな喜びを求めなくなり、
その結果、
大きな悲しみを味わうことも
減っていくのです
ではそのためには、
どうしたらいいと思いますか？
ヒントは、
「喜びも悲しみも同じコインの裏表」
ということです
その答えは、
またの記事でお話ししますね
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