田舎煮(大根・人参・蒟蒻・竹輪)、冷奴、キャベツとワカメのお味噌汁。
お野菜と良質なたんぱく質が取れる一方脂質とカロリーは少なめ。
昔ながらの和食は良いですね。
自分で作れれば、もっと良いけれどｗ
田舎煮(大根・人参・蒟蒻・竹輪)、冷奴、キャベツとワカメのお味噌汁。
お野菜と良質なたんぱく質が取れる一方脂質とカロリーは少なめ。
昔ながらの和食は良いですね。
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田舎煮(大根・人参・蒟蒻・竹輪)、冷奴、キャベツとワカメのお味噌汁。
お野菜と良質なたんぱく質が取れる一方脂質とカロリーは少なめ。
昔ながらの和食は良いですね。
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