『睡眠』

僕にとっての睡眠とは、自分へのご褒美であり、生きてることを実感するための１日の中で最も重要な行事のうちのひとつ。




明日のために必要というよりも、今日のために必要であると考える。




１日の区切りは０時ではなく、寝たときでもなく、寝て目が覚めたとき。




基本的に寝るのは好き。





だから、その１日に納得のいかないときは睡眠時間は少なくする。