昨年好評だった
温浴月間キャンペーン
今年も実施します！！
11月、12月にご来院の方に
もれなく入浴剤をプレゼント！
これから寒く乾燥する季節、日頃シャワーだけで済ませることが多いという方もたまには湯船につかって体をじっくり温めてみませんか。
お風呂につかって体が芯まで温まることで、血流が良くなり、筋肉の凝りや体の緊張がほぐれたり、自律神経が整いやすくなったり、良質な睡眠へと導いてくれます。温浴は体にとって嬉しい効果がたくさんあります！
冬本番になってくると、ウイルスは活発になり、風邪が流行しやくなります。風邪を引いたり、体調を崩さないためにも、体の抵抗力、免疫力を上げることは非常に重要になってきます。体の抵抗力を上げるために、体温を上げることもそのひとつです。体温調整は主に自律神経で調整されています。体温を測るといつも低めという方は自律神経の働きが悪くなっていて、低体温になっている可能性もあります。
温浴には体を温める効果以外に自律神経の働きを整えてくれる効果もあります。入るお湯の温度によっても自律神経に対する作用が変わりますので、うまく活用してください。寝る前に体の芯をじっくり温めて、リラックス効果を得たいときには41℃以下のお湯にじっくり入りましょう。反対に朝お風呂に入って目を覚ましたい、シャッキとさせたい！そんな時には42℃くらいの熱めのお湯にサッと入りましょう。
湯船につかる習慣がない方も普段から湯船につかっている方も、入浴をより楽しむきっかけになればと思い、この時期温浴月間として入浴剤をプレゼントします。昨年、大変好評で、入浴剤を買いました、湯船に入ると気持ちいいですねなどのお声をたくさんお聞きしました。
鍼灸治療を受けたその日の夜にでも、入浴剤を入れた湯船にじっくりつかって、治療効果と温浴効果の相乗効果で免疫力をさらに高めてはいかがでしょうか♨
渋谷 表参道 心地よいはりとお灸
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