ハーフ過ぎてからペースダウン
暑い！
アスファルトからの照り返しもあって、顔に熱がこもる感じです。
スポンジポイントにあった氷をもらって帽子の中に入れると一瞬だけ
気持ちいい！
でもすぐに溶けてなくなってしまいます･･･
そうそう、北海道マラソンの給水ポイントはメチャクチャ長いですよ～
最長８００ｍもあるんです！
もちろん８００ｍずっと水が置いてあるワケではありませんけど、
８００ｍの長さに長テーブルが１５箇所ほどあり、混雑しがちな
最初のテーブルで水を取らなくてもずっと先でも水を取れるので、
空いている場所を選んで給水できるのでストレスもなく余裕をもって
給水出来ます。
混雑緩和や接触防止にもいいですね～
20km地点を２時間３分で通過。
しかし、ここからが気の遠くなるような一直線道路が続き、
日差しを遮るものもなく･･･
一気にペースダウンです。
水分と塩分、それにパワーバージェルなどを補給しているので、
体調的には大丈夫なのですが、疲労と暑さでどうにもなりません。
反対車線は速いランナーさんが折り返して走って来るのですが、
片側３車線の道路は広過ぎて･･･
30kmを３時間１８分くらいで通過したハズ？
ボーっとしていて時間を確認するの忘れました（笑）
35km付近で、石原良純さんを発見！
沿道からも「良純さん、頑張って～！」なんて声援も飛んでます。
「有名人はいいなぁ～」なんて思いながらも、しばらく並走して
良純さんへの沿道の声援を自分のものに勝手に思い込んじゃったりして（笑）
少し元気を取り戻しました！
一時前に出たのですが、北海道大学の構内と北海道県庁で写真を
撮っている間に抜かれちゃいました～
残り３kmで北海道大学の構内を走り抜け、その後は県庁の
赤レンガ庁舎横を走れるのは観光気分にもなれていいですね！
でも観光気分で写真を撮ってるランナーはひとりもいませんでした･･･
（みんな真剣のようです）
そうこうしているうちに残り1km。
何とか制限時間内には完走できそうです。
無事に４時間４５分５７秒でフィニッシュゲートを通過。
完走メダルも手に入れる事ができました。
今回は湿気と暑さのためか、完走率は前回の９１％から、
今年は７２％に急落したそうです。
熱中症で病院に運ばれたランナーもいるようで、
北海道とはいえ８月のレースは甘く見てはいけませんね。
やれやれ、暑くて疲れましたけど、終わってみれば楽しいレースでした！