レース開始前と終了後＠陣馬山

日曜日の陣馬山トレイルレースでの出来事です



脱臼の可能性もあるとの事で、後日再検査です。


全治１ヶ月くらいでしょう。
ホノルルには間に合いそうですが、１６日の湘南国際は断念か･･･

今回はトレランのいい教訓になりました！
山を甘くみちゃいけないと。