アイスクリーム

今日は暑かったので
食後のデザートは手作りアイスクリーム♪

デロンギのアイスクリームメーカーで
生クリームと牛乳と砂糖、ひとつまみの塩だけでグルグル作るアイスクリームはチビすけも大好き
できたてはフワフワで美味しいのです

ただ…
私は胃の調子が悪くて、お昼ご飯は抜いてしまいました(-.-;)
夜はさっぱりと
しらすおろし
マグロのカルパッチョ
野菜たっぷり餃子
小松菜の煮浸し
野菜スープ

を少しずつ食べたけど
やっぱり胃の調子は改善せず…
アイスクリームも少ししか食べられませんでした
でも体重は増える…
やっぱり運動しないとダメなのかもな～