やっぱりまだまだ良くない状態が続いてる私の鼻
昨日は家族でショッピングセンターへ行ったんだけど、
お昼食べてるあたりから頭痛くて痛くて
蓄膿ぎみだからかな？？
こめかみのあたりが痛くて、頭が重い。
これは困ったな～～。
今朝はだいぶ頭痛も治ってたんだけど、
でもなんとな～く重たい感じ
今日は私だけ耳鼻科へ。
全然よくなってない。
奥に膿がたまってるってさ。
通常なら薬ですぐ治るんだけど、
妊娠中だからこれ以上薬は出せないからな～って。
で、鼻うがいをすすめられました。
ぬるま湯を手のひらにためて、鼻ですすって出すだけ。
１日に何回やってもいいって。
鼻うがいすると鼻の奥の粘っこい鼻水が流れるからいいみたい。
さっそくやってみたら・・・
確かにいいみたい。
すごく鼻が痛くなってつらいんだけど、
どんどん黄色っぽい鼻水が出てきて、スッキリする！
鼻うがいをしてから、グッと鼻をかむ回数が減ってきた
気がする・・・。
頭もだいぶスッキリしてきたし、
鼻うがい続けることで治っていけばいいのにな～。
てか、もっと早くからやっておけばよかったわ！