おはようございます
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昨日は仕事をサボって、朝日新聞のイベントに参加して来ました。抽選に当たりました。
水天宮前のロイヤルパークホテルで開催。
見渡す限り、おばさまがかなり多め。(自分もですが
)
ただただ、さだまさしさんのライブ目当てで申し込んだんですが、見事落選
当たったのは、なぜかこちら。
レディースアートネーチャー協賛の、お２人のトークショー。
まさか、国家級トップシークレットである、私の薄毛事情が朝日新聞に漏れてたのかしら
司会はアナウンサーの安東弘樹さん。
うん、なかなかのイケメン。間近で見ちゃった
講演会は他にもたくさんあって、SAMさんとか、榊原郁恵さんとか、秋野暢子さん等々 、有名人の方が出演されていました。
ブースもいろいろあって、ベジチェックという、野菜の摂取がちゃんと出来ているか測る機械を体験したり、インボディを測ってくれたり。
インボディの結果は、また後日詳しくご報告させて頂きますね。一応ダイエッターなので
で、ベジチェックの結果はこちら。
手のひらの腹の部分を機械に当てると、蓄積されている野菜の栄養量が測れるそうです。すごいな
ギリギリ合格ラインに滑り込み。
野菜摂取をもう少し頑張らねば。
各ブースは意外に待ち時間も少なくて、快適でした
試供品を頂いたり、抽選会があったりと、なかなか面白かったです
さて、本日の体重です。
体重 ５８.４kg 体脂肪率 ３３.１% BMI ２１.７ と、なりました。
自宅ではなるべくお酒を飲まないようにしてるんですが、どうしてもスイーツはやめられない
昨日は結構歩いたけど、なかなか思うようには減ってくれませんね。
ま、焦らずにいこう。