最悪の目覚め


昼間はいい感じに
気分良く家事したり稼働出来てたのですが
23時頃にうまいこと寝れてたはいいものの
深夜2時頃目が覚めてしまいました。



そっからスマホチェックしたら
お仕事の連絡がごにょごにょ。。
夜中に見るんじゃなかった。。。。。
そっから頭働かせてしまい
仕事モードに切り替わりヒヤヒヤ。
余計再び寝れずに頭フリーズ。

気が立つことを避けたいんやけど
うまくいかんもんや。
今は心も穏やかに
出来るだけストレスためずに
平穏に頭を休めたいんやけど
気になったら仕事のこと考えてしまう。
指示出したり補足したり
本当に本当に最低限のことしか
私は今出なくてい。最低限のことも
なくて良いくらい。
裏方的なことは完全に
おやすみモードに入りたい。
その意図が上手く伝わるといいんやけど。。

ただでさえ闘病真っ最中
精神がキャパオーバーやから
この状態で息がつまると
本当に人に会いたくなくなるし
誰とも関わりたくなくなる



起きてしまったからにはまた副作用が
気になり始め
ご飯食べて数時間経っても治らない
膨満感、不眠、苛立ち、火照り
不安感、空腹。

sleの症状がステロイドで
落ち着いてきたと思ったら
自分の精神と向き合い
日々の体調、副作用と向き合い
忍耐力がためされる。。

いろんなこと抑えきれん衝動にかられて
爆発しそうや。。

もう嫌ー


ってなってる。
完全にビッグベイビーの出来上がり。
これも気分障害のうちに入るんやけど
このイライラしたまま寝れずに
朝を迎え寒いのに更年期みたいに
汗ダクダクになって、色んなことが
気になりはじめて、精神的にくる。。

昼まで眠れなさそうやけど
気持ち良い日が1日でも過ごせますように。













クリスマスカード、年賀はがき、
アルバムなどはこちら！

カラオケに入りましたー！

［歌ってみた！］

https://youtu.be/KQKK-U7Tdpk

［ミラクルパワーMV］

皆で覚えて採点してね（ジョイサウンド）

https://youtu.be/8xwo-puWB4w

 

夏目亜季とバズっちゃお！Vol.14 

皆でクリパ！

FRESH!配信 

freshlive.tv/natsumeaki/ 

公演日12/22(土) 

会場：浅草スタジオ226 

OPEN17:20 START17:30 

観覧 前売3000円 当日3500円

観覧/交流会 前売5000円＋1D 当日5500円+1D 

予約https://tiget.net/events/40339


年内ラスト🎍

※夏目亜季は体調不良により出演しませんが

夏目亜季予約が出来ます

募金箱や差し入れはスタッフは受付します

nap!!!! Vol27 

公演日12/29(土) 

会場：新宿FNV 

f-n-valve.com 

OPEN11:00 

START11:15 

詳細／予約 https://tiget.net/events/35820


サマースノードリームと！ 

～平成最後の忘年会～

2018/12/29

出演/夏目亜季、鈴木ゆき、みなみゆめ

開場： 16:45／開演： 17:00

料金15,000円（食べ飲み放題、撮影自由）

予約 https://tiget.net/events/38947


🍉予定

☆12月

22あきバズ

29主催ライブ、忘年会オフ会

☆1月

5napライブ、初詣オフ会

12あきバズ

20東京ドイツ村イルミネーションライブ

26napライブ

☆2月

3ホリエモン万博スターライズタワー

☆3月

23ワンマンライブ


プロフィールやスケジュール、pvなど☆

【公式HP】

https://pukurin1026.amebaownd.com

 


夏目亜季への匿名質問箱

https://peing.net/ja/natsumeaki?l=ja

 

2018/3/24ワンマンダイジェスト

https://youtu.be/zZkwlTfD4os


ブーのLINEスタンプ(*^ω^*)

https://line.me/S/sticker/1488631

 

✳︎ファンレター・差し入れ窓口✳︎

※平日午前指定でお願いします

〒170-0004

東京都豊島区北大塚2-10-9 菊池ビル3F

MUSIC☆PORT JAPAN（MPJ）

代表  朝生眞二【夏目亜季宛】

http://www.musicport-j.org/