10月9日(水) さんごはんスープ・牛豚合い挽き肉・にんじん・なす・赤ピーマン・雑穀米おかず・えだまめ・豆腐・すりごま先日作ったハンバーグを1つ冷凍しておいたので、それを使いました完食ありがと~今日は、職場で毎年恒例のインフルエンザ予防接種を受けに行って来ました暑くて全然10月っていう感じがしないんですが、もうそんな季節なんですよねさんこさんも、へぇへぇ言ってるし、車の中はまだ冷房かけてます