10月5日(土)さんごはん

ささみソテー
・鶏ささみ
・オリーブオイル

おかず
・納豆
・おくら
・かつおぶし

スープ
・さつまいも
・グリーンピース
・牛乳



デザート
・バナナ
・ヨーグルト
・すりごま



ごぼう茶



今日も頑張ってカジカジしてます



動くから、全然うまく撮れない