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まつの肌断食ブログ

肌断食の経過を書いていきます。2014年3月13日開始。

あぁ。。。。

やっぱりメイクを石鹸だけで落としたのがいけんのかなぁ。。
肌がまたもや悲鳴をあげております。

肌に一切なにも塗らないのを20日以上して、
自分に足らないものは潤いだ!と思ったのでお風呂中に少しオイルを塗って、ぬるま湯で落とす。
あがったら何も塗らないという風にしてみたんだけど。。。


どっちがダメだったのか分からないけど、
起きたらかゆみ&にきび発生!!!

あーーーーー!もういやーーーー!!!!!!!!!!!!!!!

24日目
朝⇒桶に水をはって顔をつっこむ
メイク⇒馬油ぬってから普段通りメイク(かなり薄く)
夜⇒石鹸でメイク落とし⇒オイルを塗ってぬるま湯でパシャパシャ⇒桶に水をはって顔をつっこむ


25日目
朝⇒何もしない
昼⇒何もしない
夜⇒シャワー時にぬるま湯でパシャパシャ⇒桶に水をはって顔をつっこむ