今、私はどう感じている？
今の感情を大切に。
を感じきる、直感100本ノックを真剣にやる！
そのことが、どんな意味をなすのか？
どんな感情が出るのか？
これからなのだけど、いちいち、感情は？どうなってる？と思わないと、まだまだ自動ロックオンは出来なくて、
まだまだ、地球周波数に戻され、ついつい、周りに流されてしまう自分がいるのさ。
初めは小さいことから。
今、何が食べたい？
そもそも食べたいの？
何飲む？
から始まり、
どこ行きたい？
何がしたい？
それを意識する。
〇〇だからとか、でもやっぱりなぁとか、それはいらない。
初めは、脳様なのか？感情なのか？わからない。
それを明確にするための作業。
初めは間違って脳様に従うこともあるかも。
でも間違っても私が作り出してるだけだから、あー違ったんだって手放せばいい。
やんないとわかんないもんね。
とにかく今の直感を信じて。
今の感情を大切に。