昨日は久しぶりに
オンラインヨガに参加して
今日は腕と太ももが筋肉痛。

体力なかったけど…
スッキリしたー。


今日はあんまり食欲なくて
海苔をつまんでました。




azusa さんのリーディングが
めちゃめちゃハマって
芯に刺さる日。

愛あるメッセージを
たくさんいただきました♡


夫がとなりにいてくれて
よかったにっこり