お天気が良かったので、前から行きたかった用事に出掛けました。
足腰が良くなってきたとはいえ、ちょっと不安なので、用事は一つだけです。
久しぶりに通りすがりのカフェに入りました。
窓越しに外を見ると、人が増えたなぁと思います。
立ち上がりに不安がなくなれば、もっと動きやすくなるんだと思いつつ、どこにでも行けるのが、当たり前だった頃が思い出されました。
立ったり、歩いたり、食べたりするのが当然。
わざわざ来たから、あちこち見なくちゃと足が痛くなるまで歩いてたのが、遠い夢のようです。
幸せを既に持っていたんだと、思い起こされます。
今日は、前より立てるようになったので、少しだけふらっとお店を覗きました。
本屋やドラッグストア、パン屋。
短い時間とはいえ、やっぱり楽しいです。
これから、もっと片方の足の硬さが緩んできたら、身体が楽になるだろうと思ってます。
正しい足の動きのストレッチをしつつ、自分のできる事から、いろいろ始めていきたいと思ってます。
美味しかったです！
自分を満たす時間も大事にしまーす。