私にとってみると、結構重要な要素を満たしてるんですね～。
そ・れ・は！なに？と気になるところですが、
① 疲れないコース
―何故？→アスファルトじゃなくって、土手コース。しかも、草が生えている。で、何がいいかって言いますと、草が生えていると、足の負担がすごく軽減されるんですよ。(下の写真参照で)
だって、アスファルトってつついてみればわかりますが、すごくかたいですよね？土とか、草ってつつくと結構フサってしてるじゃないですか！？
すなわち、疲れない！疲れにくい！ということです。
② 開放感があるコース
土手ということで、川沿いですから、とにかく開放感があります。昔懐かしいコースとはよく言ったものですが、まさにぴったりの言葉！
水の流れる音も聞こえます。『さわわわわ～』みたいな。ね。
③ 信号がないコース(笑)
これは、意外と需要です。私は性格的に信号無視をできないので、走る歩くのタイミングを強制的に寸断される信号がないほうがとても良いのです。
毎回、同じコースを行くんではなくて、毎回コースを変えると、気分転換にもなるし、新しい発見もあって楽しいですよ(´ー｀)
それに、毎回同じコースだと飽きるじゃないですか？
長く続けていくためにも、コースは毎回変えるべき！ちなみに、私は今回の試みでは、すべてコースを変えていますo(^-^)b
こんなコース！どうですか！？
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