今朝一の驚愕おはようございますぷぃぷぃですʕ๑•ɷ•๑ʔ今日は旦那氏にアテンドされての串焼きチートの日ですがチート出発前にジムトレなので朝ごはんは通常運転ただしたんぱく質はプロテインのみお腹に入りすぎても動けなくなるのでそしてですね…今朝体重を測ったら 59.6kgひ、ひ、久々の10の位が5カラダのシルエットも徐々に変わってきているので脂肪燃焼できてるっぽいこれは今日もトレ頑張れますわ体脂肪率だけ減らしたいのでゆるりゆるりとこのペースで参ります