初めまして！パグ美と申します。
気がつけばアラサーになり、腰回りや下腹のお肉が気になり始めるお年頃。
実はパグ美、昨年結婚式を挙げる為に人生初のダイエットを試みました！
その時の成果はというと
身長145cm
体重43kg→37kg
3ヶ月で6kgのダイエットに成功しました。
方法は食事制限と筋トレ、ランニング
普通ですね（笑）
しかし、
この1年油断しまくった結果見事にリバウンド∑(ﾟДﾟ)
現在の体重は43kg
はい、元通り〜（笑）
ということで、今回も同じ方法でとりあえずはじめたいと思います。
詳しい食事や運動などは明日からのせていきたいと思います！