〜 家族紹介 〜
アラフォーメタボ夫
アラフォー専業主婦
可愛い盛り 2歳女子
超甘えっ子のパグ♂
最近、夜中娘に起こされる事が
多くて寝不足気味な私
今日は睡魔が襲ってきて昼間に
1時間近く爆睡してしまった
娘は全く寝る気配ないので
アンパンマンの映画（50分位）を
観ていてもらいました
おかげでちょっとスッキリ
娘は朝8時起き、夜は22時近くまで
起きていたのに昼寝なし
体力あって羨ましい
さてさて、今日の夕ごはんは
海老なしの【中華丼】！！
フライパン🍳一つで出来る
簡単&節約メニュー
野菜がたくさん摂れるのも
嬉しい
鉄のフライパンで作ったら
野菜がシャキッとして
いい感じでした
（小松菜、にんじん、しいたけ入り）
大人の分
ちくわはマヨネーズで炒めて
青のりかけただけ
娘の分
ひじき足しました！
スープの油やばい！
飲ませなかったよ
娘はブロッコリー🥦だけだと
絶対食べませんが
ツナと和えるとたくさん食べる
（マヨネーズ➕麺つゆで味付け）
今日もお代わりしてました
デザートはいちご🍓とオレンジ🍊を
食べてお腹いっぱいでした
昼寝したのにもう眠くなってきた
でもせっかくの1人時間だし
久しぶりに本でも読むぞー！！
↓お股に入る人
（またねー）
↓お気に入り鉄のフライパン！
IH対応
↓つい最近購入したのですが
今見たらタイムセールしてる
めちゃくちゃお得です！！
↓定期便で頼んでるこちらの麦茶！
