キシリトールガム | ワーママライフ~楽しく暮らそう~

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息子中3、娘小6の子育てしながら働くワーママです。
R4.3自宅マンションのフルリノベが完成し、快適ライフを目指して奮闘中。
マイホームカテですが、おうち•子ども•仕事など…気ままに書いています。

先ほど歯医者の記事にも載せたキシリトールガム


゚+。ひらりのひらっと☆ベビ待ち日記。+゚-2010011820460000.jpg


これ、虫歯予防以外にも、意外な効果!?がありました。



このキシリトール、ボトルに小さく『一度に多量に食べると、体質によりお腹がゆるくなる場合があります』って書いてあって、



でも『1回に2粒、1日7回を目安にお召し上がり下さい』って書いてあって、つまり1日14粒食べるってことじゃない?



この通り食べてたら、そりゃ多量摂取にもなるよガーン



でも、間食したり、食後すぐ歯が磨けなかったりして、ガムを噛んでたら1日7粒くらいにはなるんだよね。



そしたら、『おなかゆるく』なりましたあせる



つまり、もう1つの効果っていうのは、便秘解消キラキラです(笑)



いいのか悪いのかは分かりませんが、下痢まではいかないし、ま、おなかスッキリするし、いっかなアップってことで、



時々、便秘だからって噛んだりもしています。



なので、最近は便秘知らずでーすキラキラ