＼私らしく自由に人生を楽しもう☆／

Sooノート®カウンセラー・ブランディングコーチ

えりこです

はじめましての方はこちら

「行動」をかえたきゃ「計画」をたてよ☆

私が

「これなしでは動けない！！」

と愛用しているオリジナル手帳

『Soo手帳』

昨日のインスタLIVEで、内容の説明とともに

熱く語らせていただきました！

↑画像をクリックでアーカイブみられます！

発売して2年かな？

モニターを取って正式に発売したのが去年3月ごろだったはず・・・

（いつも思い付きで販売開始するからこうなる）

実はおととし１月ごろから

オリジナルのガントチャート手帳を作成していただき

使っていたのだけど、同年4月からちょっと書き方を変えてみたんです。

それは

「1日の行動計画を先に決めておく」

というもの。

例えば、

ブログを3日に1回書くとしたら

ちゃんとその日その日に「ブログ」って記入する。

これを「毎日やる」と計画した人は

できた日にハンコやシールを貼る「ハビットトラッカー」

「1週間に〇回」のような計画なら

やる予定の日にいちいち書くんです！

これを私の手帳では

1か月1枚で俯瞰できる

ようにしました

実際の私の4月のページ↑

普通の手帳だと大体15日あたりが見開きの真ん中にあたるから

何となくそこをまたいだタスク（期間とか）が書きにくかったり

何となく一区切りされちゃったり。

システム手帳でA4サイズで作ったものをはさんでいた頃もあったんだけど

じゃばら折りすると、中に閉じられちゃった部分が忘れ去られたり。

そこで

Ａ４を1ページ、横向きに配置して

そのページを常に開けておけるよう、リング綴じに。

しかもつぎ足しできるようにあえてのルーズリーフバインダーにセット☆

有り難いことに

モニターの頃からリピートしてくださる方もたくさんいらっしゃってます☆

リピートしてくださっている方に共通していることが一つあります！

それは・・・

／

行動量が違う！！

＼

この手帳を使い始めたら

全体を見渡せるので、計画が立てやすくなって

自分のペースで（早い方のマイペース！！）

行動管理できています☆

と言っていただけています

この手帳、毎月1回締め切りまでにご注文いただいて

その都度作成しお送りしています

今月はGW真っただ中で用紙の注文が遅れ

さらに印刷屋さんもお休みだと思うので

ちょっと発想が遅くなります。

ので！

今月分、まだ間に合います！！

手帳をお求めいただくと

Facebookグループ「Sooノートユーザーの会」にて

サポートがついてきます☆

最近新しく使い始めてくださった方がいらっしゃるので

毎月「手帳シェア会」を開催しています

この時間に来月のタスクを

ざっくり書き込んでしまえば

月初めのスタートダッシュが全く変わりますよ

とにかく

／

変わりたい

＼

と思ったが吉日！

今すぐすべきは

・価値観の明確化

・それを叶えるための具体的な行動は？

・あとは手帳にこまかく記入！

未来を変えるには「行動」しかありません！

行動を確実にするために

「行動計画」を立ててくださいね☆

今月は本日（８/７（水）まで受付中！

お盆前にお届けします♪

今月の手帳作業会は使い方説明会も！

25日（日）21時から開催です☆

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今月もまだ２枠在ります！

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「note」もやってます。

【私が私のままで生きる方法】を書いています。

併せてよろしくお願いします(*^-^*)

私が私のままで生きる方法☆蓑輪　恵理子｜note＼私のために、今、動きだそう☆／「私が私のままで生きる」方法を発信【自分の価値観や欲求を無視せず、他人に振り回されず、自分を受け入れ、自分を認めて生きる】 ★外見（メイク・パーソナルカラー）×内面（ノート・手帳）で行動サポート ☆元美容部員☆メイクセラピスト☆対人スキル

note.com

いつもありがとう

今日も私らしく

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