習慣の見直し | 伊東 環

伊東 環

もっと毎日を楽しみたい人へ

今日でゴールデンウィークも終わり、

明日から日常が戻ってきます。

 

その前に、少し立ち止まり

自分の習慣の見直しの意味も込めて読みました。

 

 

この本は時々読み直す本の1冊ですが、

読み返しながら、

忘れていた部分と出来るようになっていた部分がありました。

 

忘れていた部分に関しては、

どうやったら出来るようになるか?

習慣になるようには、どのような仕組みを作ればよいか?

など、改めて考えこのGW中にと思い、早速取りかかりました。

 

忘れていた部分は、いつも一緒。

自分を振り返る部分と自分の仕事(成果)を振り返る部分です。

 

改めて考えた改善策。

今回こそ、効果がでますように・・・汗