おからコロッケ

糖質制限中でも食べられるコロッケです♡

じゃがいもの代わりにおからを使います

家族はじゃがいもだと思って気づかずに食べてたよ🤣🤣

糖質制限中でない方でもヘルシーに

大幅にカロリーダウンできちゃいます✊♥️

ガチで糖質制限している方は仕上げのパン粉は

低糖質パンを使うか、かけないで食べてね

ワンハンドル セラミック IH フライパン 5点セット ホワイト | 取っ手が取れる 片手鍋 20cm 鍋 取っ手 フライパンセット 取れる 26cm ih対応 取っ手の取れる 18cm お鍋 26センチ キッチングッズ ihフライパン IHフライパン セット 新生活 新生活応援 新生活セット 調理鍋 白

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