起立性調節障害 通信制高校1年男子です。
二週に一度のレポート提出が始まったので、このところ、夜中までレポート作成→ポスト投函→お腹減って夜食→2時近くに就寝→朝寝ぼけて起きれず
という乱れた生活が続き、秋学期に入り、頭痛で1回も登校できず。レポートに取りかかるのを早くすればいい話なのにギリギリまでやらないのが原因で本人もわかってるはずなのに。
レポートが終わって夏休みに入った時はすこぶる調子が良く、治ったか！！と思うくらいだった。
やっぱり睡眠障害の先生の言う通り、規則正しい生活でないとすぐダウンしてしまう。
ますます来月からのバイトが心配。
なんとか帳尻は合わせるんだろうけど、日々イライラ💢