ここ２，３日

にゃー

働いたり
遊んだり
楽しみよるでー

これは５月２日。
とつぜん６人で集合

ゆうじ、ドーナツをみんなに配る　の図
いい笑顔。


あ、よっちゃんそれにするのね！


のりぴ、乙女みたい。


やっぱ落ち着くなぁ～～！！バカ三人


そしてそのあと、雄二と２人で飲み屋はしご
八幡山の行き着けの～いつもの～はたはた
何杯か飲んでにょんちゃんちで就寝

５月３日はピクニック

代々木公園でお散歩ー
スタバで飲み物買って
ぽかぽかの中、幸せなお散歩

フラワーフェスティバルを横切り


わぁ～～、お花さんたち、こんにちわ
にょんちゃんも混ざる。

そして噴水の池をまじまじと見つめる。



リフレッシュできた！
家族連れとか友達同士とか老夫婦とか
みんな幸せそうだったー
ほのぼの。
いいね。


ひゃー、GWたった一日のお休み楽しんだ。
夜は歯が痛くて困ったけどね。

今日もお仕事でした！明日はGWﾗｽﾄ！がんばるでー！！

みんなはステキなGW送りよるかしら

おぱよござます☆

ハンバーグ弁当

今日も白米の代わりにキャベツ炒め

最近、基礎食品群をちゃんと考えて食事するようにしとるんよ

六群まであって、いま覚えよる途中
一群がタンパク質
二群がカルシウム
三群がカロチン
四群がビタミンC
五群が炭水化物
六群が脂肪

全部うまく取り入れていきたいよねん

今日もめっちゃ良い天気やないかーい

五連勤四日目
今日はお気に入りの花柄ワンピがんばるで



iPhoneからの投稿

ゆうじよしおのり

と四人で仕事帰りに飲んで食べた
いやーすっかり社会人ぽくなっちゃって！やだん

名刺交換の実践講座やりました
友達に名刺もらう歳になったかー

大学時代のお友達ずっと大事にしたいと思いました

定期的に会いたいねー

チアーズも


今日はダイエット弁当炭水化物ぬき

カロチン豊富
ほうれん草の豚肉巻、おいしかったぁ

そいえば、新宿ルミネ行きました？
WCとFREE'S MARTとラグナムーンできましたよ
全部行ってみたけど混みすぎやないかーい
いやー栄えてるねー。

みんな母の日どうする？



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