半月板縫合手術から一ヶ月後の診察で全荷重OK（全体重をかけて良し）となってから、身体の色々な所に痛みが出てきました。
膝周りはもちろん、足の付け根や足の裏、足の指、肩、腕、腰などほぼ全身…
怪我をした10月からずっと右足を庇ってきた左足に痛みが出たのが辛いです。
右足より痛みが強い日もあります。
怪我がきっかけで、生まれて初めて自分の足と向き合っています。
今までこんなに自分の足に興味を持ったことはなかったです
膝下O脚
筋肉不足
ニーイントゥーアウト
足指開かない
扁平足
……などなど。問題だらけです
過去に戻って自分の身体が歪まないようにしたいところですが、それはできない…笑
今、自分の身体の問題に気づけて良かったです。
少しずつ少しずつ改善していこう
