ゆっくりママになろう☆子育てを楽しむヒントの宝箱【長野・飯山】 -50ページ目

ゆっくりママになろう☆子育てを楽しむヒントの宝箱【長野・飯山】

「どなる」「たたく」に悩むママへ

苦悩の子育てにさようなら!
子どもも自分も大切にするコミュニケーションをお伝えします

だいじょうぶ ひとりじゃないよ

わたしらしい生き方、見つけた!
~マンダラエンディングノート®ワークショップ No.1~

7月14日(土) 終了しました。
7月18日(水) 終了しました。



こんにちは。
マンダラエンディングノート®ファシリテーターの髙橋昌子です。

ワークショップのお知らせです。
マンダラエンディングノート®ワークショップ No.1

テーマ《人生計画の8分野》

日時:
     7月14日(土) 10:30~11:30
     7月18日(水) 10:30~11:30
    ※10:15に開場します

場所:
     飯山市文化交流館 なちゅら
     1階 ルーム6

参加費:
     2,000円(税込・ノート付き)
   2回目からは1,000円(ノート持参)
   

 クービック予約システムから予約する




マンダラエンディングノート®とは?



エンディングノートと聞くと、
どのようなノートを思い浮かべますか?


最期の時を想像しながら
これまでの自分を振り返ったり
家族への思いを書き記したり
遺産を整理したり…

と、いった感じでしょうか?


マンダラエンディングノート®は

最期の時を考えて、
身辺整理をするエンディングノートとはちょっと違います。

質問に答えながら
制限することなく
自由に書き込んでいくこのノート。

自分のこと
家族のこと
友人のこと

遺るもの
遺したいもの

テーマごとに用意された質問に答えるだけで

大切にしたい思いが自然とわき上がってくる不思議なノートです。




私は8年間、生命保険外交員として働いていました。

お客様の中には

自分の価値を決めるようで気が進まない
死後のことは考えたくない
病気や介護のことなど想像つかない

などとお話しされる方が多くいらっしゃいます。

一見、ただの断り文句のようですが(笑)

最期を思うと気が滅入ってしまうのかもしれませんね。

断りたいと思う何かがあったり、
はっきりと「いる・いらない」が言えない何かがあったり。

自分の思いを置き去りにして
「遺す」ことだけを考えると
行き詰まってしまいます。

だから、
うやむやになってしまうんですね。

大切にしたい思いを知ることで
いままでうやむやにしてきたことも
前向きに楽しく向き合うことができるようになります。




こんな方におすすめします!



チェック 最近、終活という言葉が気になる
チェック 介護を身近に感じるようになった
チェック エンディングノートを書いてみたい
チェック 自分のことをゆっくり考えたい
チェック 漠然と老後に不安を感じる
チェック 幸せな最期を迎えたい
チェック エンディングノートは持っているが書いていない


などなど。
きっと、お役にたてると思います。

また、お仕事にも活用いただけます。

チェック 資産をお預かりする金融業の方
チェック 病気や介護と向き合う医療関係者の方
チェック 葬儀・墓石などの営業をされている方

まずは、ご自身がマンダラエンディングノート®をご体験ください!
コラボセミナーなどのご相談も受け付けてます。


9項目を1回・1テーマまたは1日・全テーマのワークショップでノートを書き上げます。




「0.人生計画の8分野」
「1.私の人生」
「2.病気・介護状態になったら」
「3.大切な人へのメッセージ」
「4.葬儀」
「5.お墓(納骨)」
「6.財産」
「7.相続・遺言」
「8.供養・法事・仏壇」


1テーマ(1時間) 
  初回 2,000円 (税込・ノート付き)
  2回目~ 1,000円

※どのテーマからスタートしてもOK
※最初の回でノートをお渡しします。
※2回目以降は、お渡ししたノートをご持参ください。
※すでにノートをお持ちの方で当ワークショップに参加される場合は、1,000円でご参加いただけます。ノートをご持参ください。

1day(4時間) 
  10,000円 (税込・ノート付き)

再受講の際は、できるだけ新しいノートをお使いいただくのがオススメです。←強制ではありません。初めての方は購入してくださいね。
記入してあることを見ずに書くことで、新たな気づきがあります。記録が残ることで自分の心の変化を感じられます。


今回は1テーマワークショップです。
マンダラエンディングノート®ワークショップ No.1

テーマ《人生計画の8分野》

日時:
     7月14日(土) 10:30~11:30
     7月18日(水) 10:30~11:30
    ※10:15に開場します

場所:
     飯山市文化交流館 なちゅら
     1階 ルーム6

参加費:
     2,000円(税込・ノート付き)
   2回目からは1,000円(ノート持参)

定員:
 7月14日(土) 3名
    7月18日(水) 3名

お申し込み:
クービック予約システム
クービック予約システムから予約する

予約確定の自動返信メールが送られます。自動返信メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。また、お申し込み前に「@coubic.com」と「makkosan05@gmail.com」を指定受信設定することをおすすめいたします。







■お知らせ
ラブラブ子どものこころのコーチング講座 
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座・初級」です。協会HPはこちら



ラブラブこころのコーチング体験会
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座」の内容を一部シェアする会です。参加費はお一人500円。
長野県北信地方(北信地域・長野地域)に限り、交通費無料で出張いたします。



ラブラブマンダラエンディングノート®WS
マンダラエンディングノート普及協会の「マンダラエンディングノート®ワークショップ」です。こちらも出張いたしますよ。
ZOOMを使ったワークショップも出来ます!




ラブラブママ☆ラボ
勉強会やランチ会を企画・運営するママ応援活動。主に長野県北信地方で活動しています。



ラブラブ個別相談
個別にご相談がありましたら、1回30分でお受けいたします。





■お問い合わせ
ブログ・講座・ママ☆ラボなどに関するお問い合わせを受け付けてます。
感想や質問、ご依頼などお気軽にお問い合わせください。48時間以内に回答・お返事いたします。


こんにちは。
まっこ(髙橋昌子)です。

こころのコーチング体験会についてお知らせです(*´∀`)♪


自主開催でやっている『こころのコーチング体験会』は、ご希望の場所へ出張します!
ママが集まる場所へうかがいますよ♪




こころのコーチング体験会とは


このコーチング体験会では、
子どものこころのコーチング協会の初級講座
『子どものこころのコーチング講座』『家族のこころのコーチング講座』の内容の一部をお伝えしています。

子育てや人間関係がラクになるヒントをお伝えしていきます。

子育てサークルや婦人会などにオススメです♪
子育て支援団体などとコラボ開催もご相談ください!



テーマは3つ


◆安心感を育てる「聞き方」(90分)

子どもの心に安心感を育てる「聞き方」とは、どんな聞き方でしょうか?

ワークを交えながら「聞いてもらえた」と感じる聞き方を体感します。

ちょっとしたコツを知るだけで、親子の信頼関係もグンとよくなります。


◆子どもが伸びる「ほめ方・認め方」(90分)

ほめると認めるって何が違うの?

違いを知って、ほめると認めるを知ると
子どもへの声かけが変わります。

自己肯定感を高めたいと思う方にオススメです。
子どもと仲良く、自分とも仲良くなれますよ。


◆違いを知って自分と相手を知ろう(90分)

コミュニケーションカラー診断を行います。

4つのカラーで自分や相手の特徴を楽しく学びます。あらゆる人間関係に役立てることができます。



体験会の目的は?

体験会の目的は、ママ・パパ同士の交流です。

90分間お伝えする内容はご用意していますが、お話が盛り上がれば内容をカットすることもあります。

体験会は講座の形式で行います。
テーマを通じて親同士、あまり話題にならない部分のお話もできたらいいなと思っています。

小規模の集まり(10名くらいまで)での開催は、お一人500円を頂戴しております。

規模が大きくなる場合は、別途ご相談ください。

◯こころのコーチング体験会・出張依頼
 
◆下記、お問い合わせフォームからご依頼ください。自動返信で確認メールをお届けしますのでmakkosan05@gmail.comからのメールが受信できるよう設定をお願いします。

◆開催希望日の前月15日までにご連絡ください。
(例)12月10日に開催したい場合は、11月15日までにご連絡ください。

◆交通費について
交通費は、JR飯山駅(長野県飯山市)から公共交通機関を利用した会場までの往復費用です。


協会・ロゴ
長野県飯山市で初めてのイベント



立案から運営に関わらせていただきました。
厳密に言うと立案前のこの時の妄想から見てきました。

7月1日、無事にイベントを終えることが出来ました。

スタッフはじめ、ボランティアのみなさん、出店者のみなさん、後援・協賛くださったみなさん。そして、ご来場いただいたみなさん。

みんなで作ったイベントでしたね!
最高に楽しかったです。

ありがとうございました!

ちょっと逆光(笑)


開始1時間でこの来場者数。(場内2箇所に設置)
用意した200枚の案内マップも1時間でなくなり、慌てて刷り増しするほど。

正確な数は数えていませんが、600名以上の来場があったようです。
後日、このシールを数えます(笑)

反省する点もたくさんあったけど、
スタッフの頭の中では、その反省をどう活かそうかと、次回の妄想へと繋がっています。


また来年、お会いしましょう。


今回、このイベントをご紹介くださった

信濃毎日新聞 様
北信ローカル 様
北信濃新聞 様
キッズコマチ編集部 様
iネット飯山 様

ありがとうございました!





■お知らせ
ラブラブ子どものこころのコーチング講座 
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座・初級」です。協会HPはこちら



ラブラブこころのコーチング体験会
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座」の内容を一部シェアする会です。参加費はお一人500円。
長野県北信地方(北信地域・長野地域)に限り、交通費無料で出張いたします。



ラブラブマンダラエンディングノート®WS
マンダラエンディングノート普及協会の「マンダラエンディングノート®ワークショップ」です。こちらも出張いたしますよ。
ZOOMを使ったワークショップも出来ます!




ラブラブママ☆ラボ
勉強会やランチ会を企画・運営するママ応援活動。主に長野県北信地方で活動しています。



ラブラブ個別相談
個別にご相談がありましたら、1回30分でお受けいたします。





■お問い合わせ
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感想や質問、ご依頼などお気軽にお問い合わせください。48時間以内に回答・お返事いたします。


ちょっと泳いだだけで筋肉痛です。

ト、ト、トレーニングせねば…


こんにちは。
まっこ(髙橋昌子)です。

6月~9月まで子どもたちに水泳を教えています。
ただ泳げるだけの私ですが
ちょっとは役に立っているみたいです(笑)


今日のブログ、テーマは水泳です。
新しいカテゴリーも作っちゃう!

泳ぎが苦手なお子さんをお持ちの方は参考にしてみてね♪


《泳げるようになりたいなら》

水で思いきり遊ぶことです。


プールで、水で、いっぱい遊ぶと
水中で自分の体をコントロールできるようになるんです。

遊びながら自然と覚える「感覚」が大切。

泳げなくても、
たくさんプールに入ってください。

プールの中を歩くだけでもいいし
ぴょんぴょん跳ねるだけでもいい。
顔も水に浸けなくていい。

顔を浸けたり潜ってみたりは
周りの子を見ながら、
やってみたくなったらやればいいの。

水は怖いものだけど
水を好きでいてほしいな。



泳ぎとは全く関係ないお知らせはこちら(笑)
↓↓↓↓↓↓

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子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座・初級」です。協会HPはこちら



ラブラブこころのコーチング体験会
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長野県北信地方(北信地域・長野地域)に限り、交通費無料で出張いたします。



ラブラブマンダラエンディングノート®WS
マンダラエンディングノート普及協会の「マンダラエンディングノート®ワークショップ」です。こちらも出張いたしますよ。
ZOOMを使ったワークショップも出来ます!



ラブラブママ☆ラボ
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ラブラブ個別相談
個別にご相談がありましたら、1回30分でお受けいたします。




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感想や質問、ご依頼などお気軽にお問い合わせください。48時間以内に回答・お返事いたします。


こんにちは。
まっこ(髙橋昌子)です。

子どものこころのコーチング講座@長野 MSK1期。受講されたみなさんからいただいた感想をご紹介していきます。

◎受講しようと思ったきっかけは何ですか?

子育て中かつ子どもと接する仕事をしているので、そこで役立つヒントがあればいいなと思ったから。
子どもが入園し、日中時間ができるので、何か学びたいというタイミングだったので。


◎受講前と受講後で、ご自身やお子さん(周りの人)に変化があったら教えてください

いらぬことで子どもを怒っているなと思いました。子ども以外の悩みのことで、子どもを怒っていることも分かった。


◎受講して思ったこと、感じたことを自由にお書きください

みんな「親」という立場なので、色々共感できること、これからの参考になることがあってよかった。
みんな笑顔で親しみやすい方々でとても楽しく学べました。


◎髙橋に一言メッセージをお願いします!

3日間ありがとうございました。
またアカデミーのイベントにも来てくださいね♪
中級・上級講座の開催も楽しみにしています。



講座の2日目には「怒り」を扱います。
怒りを通して自分の心の声を聴きます。

どんなことに怒りを感じているか、
怒りの根っこに気づくことができるんです。

気づくだけ。

いらぬことで子どもを怒っているな。
子ども以外の悩みのことで子どもを怒っているな。

その「気づくだけ」が何より大事。
本当にそれだけでいいの?と思うかもしれないけど、「気づく」って今まで「気づかなかった」ってことだから。

中級講座や上級講座も開催できるよう
精進します(*`・ω・)ゞ


6月23日(土)スタート 全日程、土曜日開催


■お知らせ
ラブラブ子どものこころのコーチング講座 
子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座・初級」です。協会HPはこちら



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子どものこころのコーチング協会の「こころのコーチング講座」の内容を一部シェアする会です。参加費はお一人500円。
長野県北信地方(北信地域・長野地域)に限り、交通費無料で出張いたします。




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