「じぶんでつくるクスリ箱」という本を見つけた。
（リンクがなくて、ごめんなさい。見つからなかった。）
卵酒、はちみつ大根、葛湯など風邪のひき始めによいものから、夏バテ対策まで、冷蔵庫にありそうな食材で辛い症状を乗り切ろうっていう本。
おばあちゃんの知恵袋です。
私はあまりお薬が好きじゃないんだけれど（いちおう薬剤師ですが・・・）、ちょっとおかしいかな？と思った時に、食べ物の特性を生かして早めにケアするっていうの、大好き
自分の体を自分でいたわるのも大好き
おばあちゃんがそういう人だったからかな。子どもの頃、よく教えてもらいました。
お薬にも限界があるし、逆に、お薬でなくてもできることがある。
こういう知恵って、すごく大事だし、子どもにもぜひ教えていきたいと思います。
「医食同源｣とはよく言ったものです。
最近、この手の本をよく読むのですが、自分の体は自分が食べたものによって作られている。
どんな素材で作られているか、どんな添加物が入っているか、など、これからも「食べる」ことにとことんこだわって、丈夫な体を作りたいと思います。
お義母さんに頼んであった腹巻きが届きました。
寝るときにお腹が寒いので編んでもらいました。
臨月には腹囲が90cm台後半になることを見越して100cmでお願いしたのですが、ちと、でかくないか。
編み物はよくわからないが、横に伸びるような編み方（ゴム編み？よくわからん）で編んでくれたので、腹囲が150cmぐらいまで大丈夫そう！！
（そんなにでかくなる前に私のお腹がはち切れそうですが
）
あとは自分で調節するように細いゴムの糸も一緒に送ってくれました。
自分でちくちくしている暇があるかなあ。
（ブログ書いている暇があったら、やれよ＞自分）
たぶん、ぶかぶかのまましてると思います。
ものぐさなもので・・・。
今日はちょっと冷えたので、昼間からしていましたが、ポカポカ
お義母さん、ありがとう！！
（今回のはめちゃめちゃうれしかったです）
最近は歯磨きするのもうまくできないので、先月、電動ハブラシを買ったのですが、スイッチを入れると異常音がするようになり修理に出しました。
おいおい、まだ買ってから1ヶ月たってないぞ。
ビッ○カメラに持って行ったんだけど、年内に修理完了するのは無理っていわれて。
その間も毎日、歯磨きしないといけないんですけど
仕方ないので、今晩は手で磨きましたけど両手で歯ブラシを持っているので、「ひなげしの花」を歌っているアグネス・チャンみたいで、なんだか情けなかったよ
