しばらくの間、子どもを遊びに連れて行くことができなかったので、久しぶりに公園に行きました。
ここは、山の中にアスレチックなどがあり、子どもたちはどろんこになって遊んでます。
数日前、雨が降ったので少しぬかるんでました。
夫には「頼むから、すベって転んだりしないで」と釘をさされてしまったよ。
2ヶ月近く安静が続いたので、ほとんど外出していなかった（保育園の送迎も、夫と両親に頼んで）。
アスレチックはやらなかったけれど、森の中を散歩するだけでいいリハビリになったわ。
これは体の重みでバネがはずむ遊具です。
子どもがやってもあまりはずまない。
体重が増えた私がやたら、いい感じにびよーんびよーん、と・・・。
ただいま妊娠前より2kg増。
助産師さんには来月まではキープでお願いします、といわれてます。
公園中逃げ回る子どもを追いかけていい運動になりました。