ありがとうございます
ところで…私…３日くらい前からみかんばっかり食べてます…
1日平均8個ほど…
この時期のみかんってまだ緑色が残ってますよね。
今までは美味しそうじゃないので食べたことがなかったんです。
まぁ多少酸っぱくてもいいか、と買っみたら、まあまあ甘い
病みつきです
みかんの成分表はこんな感じ
ビタミンCは抗酸化作用があるので
卵子の老化を防ぐだけでなく、
葉酸を吸収しやすくする成分なんです！
まさに高齢妊活者の強い味方です
ビタミンEも少し入ってるし。
他にビタミンCが多いフルーツは、他の柑橘系、キウイ、柿、ライチなどでしょうか（柿は身体を冷やすとか言いますから控えた方がいいかもしれませんね）。
ただし、食べすぎはダメみたいです
この時期の小さいみかんだと1日４個くらいまで
食べすぎたら妊娠糖尿病になるんだって
無知って罪ですね…
控えます…
昨日みかん以外に食べたのは
阪急梅田駅にある天ぷらまきの。
お昼時でしたが、5分くらい並べば食べられました！
ここの卵天ぷら大好きなんです
