「朝日記の奇跡」を読んで、思わず「朝日記」教に入信しそうな勢いで感動しました。
夜に書く日記にはネガティブな反省が多くなっちゃう。
だから、早寝早起きして朝に前日の出来事やその時の気持ちを思い出して書く。
そして、今日の目標、予定、やるべきことを書く。
もっとも大事なのが、夢や目標、前向きな気持ちを毎日書くこと!!
そうすることで目標へと邁進できる。
そうやって毎日きちんと書いていくことで、自分の人生のデータベースができる!
効果的な書き方とか、続けるためのコツとか、役に立つポイントがほんとにほんとに懇切丁寧に書いてありました。
・・・・・・・それなのに・・・・・・・・
やっぱり夜型で朝に弱いわたしには、なかなか始められそうにもありません・・・。
今、この日記もAM5時前だから「朝日記」・・・と思いきや、昨日お昼寝をしすぎたせいで寝れなくて今に至ってるだけだし・・・。
結局、2回ざっと読んで、親友のSりんに貸し出してしまいました。
Sりんはこないだ仕事を辞めて専業主婦生活に入ったものの、暇を持て余していたので、思わずこの本めっちゃいいから!!と言って・・・・押しつけてきたとも言う・・・。
でもでも、「朝日記」の中の、人生に役に立ちそうなポイントを思い出して、そういう風になれるように心がけるぞぉ♪
さて、昨日のできごとですが。
金曜の晩にSりんと夕食を共にして、実家に帰ってきた。
そしたら母がデジカメの印刷をWebでお店に注文するソフト?を手に待ち構えていたので、母と一緒に仲良く(笑)写真の注文。
気がついたらAM3時を過ぎていたYO!
土曜日は・・・・ほとんど寝てるうちに終わっちゃった・・・。
たくさん寝れてシアワセです。
お母さん、何も言わずに寝かせてくれてありがとう。
ジーンズの裾を早業で直してくれてありがとう。
さてさて。もう5月22日の日曜日なんだよねー。
この後どうするかが悩みどころです。
だって、今日免許更新行かなきゃだし、SSOK(箕面の問屋さん)にも行かなきゃだし、川西阪急行かなきゃたし、早めになおくんとこに戻って洗濯とか片付けとか・・・・・・・・・。
う~~ん。
書き連ねるとまだまだやらないかんことがあるぞ??
これはもう寝ずにがんばるべきか??!!
そんなわけで、これから、LET’S読書♪
こないだ買った「ハッピーバースデー」(青木和雄、吉富多美著)を読みたいと思います。