３月はちょっと鬱っぽく、毎日がブルーな日々でした。
花粉症のせいもあったかもだけど。
４月は少しずつ復活してきて、桜も咲いて暖かくなってきて、元気になってきて。
５月。
ＧＷはイマイチだったけど、生きる喜びが湧いてきたぞ！！
すっきりと晴れた空、目にも鮮やかな新緑、色とりどりの花。
５月は生命力が高まる月なんだなぁ。
すぐにネガティブな考えになってしまうのは、拾い読みした本によると、そういう思考の癖があるかららしい。
そういう自分の癖を把握して少しでもコントロールできるように、それから、自分をもっと好きになれるように
ぼちぼち変えていかないとね！！！