プリンの雑記ブログ☆ -24ページ目

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01Nov
- 豆乳プリンのコスパ☆手作り品VS市販品
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.先日、豆乳プリンを作りました。キッコーマンの優しい甘味の豆乳を使ったので、ゼラチンを加えるだけの簡単料理です。手作りするのと市販品のコストパフォーマンスを比較してみます。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.市販品のコスト(トップバリューの豆乳プリン): - 価格 = 98円 - 容量 = 110ml｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.手作りのコスト:1. **キッコーマン豆乳** - 価格 = 228円（1リットル = 1000ml）2. **粉ゼラチン** - 価格 = 388円（5g×13袋） - 3袋使用 → (388円 / 13袋) × 3袋 = 約90円3. **合計コスト** - 材料費 = 228円 + 90円 = 318円 - 容量 = 8～10個分（仮に10個とすると、1個あたりのコストは318円 / 10個 = 31.8円）｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.コスト比較:- **市販品**: 98円 / 110ml = 約0.89円/ml- **自家製**: 318円 / 1000ml = 約0.32円/ml（1個あたり31.8円）手作り品は、市販品に比べて半額以下ですね。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.　キッコーマンの豆乳にはいろいろな味があって、普通の豆乳だけでなく、プリン味などもあるので、毎回違った味を楽しめるのが嬉しいところです。次は、アールグレイ紅茶味に挑戦してみようかしら♪｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.自分で作った豆乳プリンは、甘さが控えめで、余計な添加物が入っていないため罪悪感無く食べられます。これからもいろいろな味に挑戦して、もっと豆乳プリンを楽しんでいきたいと思います。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.ヘルシー！豆乳レシピ (ミニCookシリーズ)Amazon（アマゾン）
31Oct
- 体に優しい椅子を発見！
  ハッピーハロウィン！🎃🍬読んでくださりありがとうございます☀️｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.バランスボールを使わなくなり、ただのオブジェになっていたある日、ふと思いつきました。「これを椅子として活用してみよう」と。段ボールを輪切りにしたものを作り、その内側にバランスボールを置くと安定します。これなら転がる心配もなく、安心して座れます。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.筋トレのような高い効果は期待できませんが、座っているだけで姿勢が自然と良くなります。背もたれがないため、疲れそうですが、意外にも腰や肩への負担が軽減されていることに気付きました。体が自然にバランスを取るため、長時間座っていても疲れにくいし、疲れても気持ちよい疲れです。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.この新しい椅子は、シンプルながらも体に優しい設計。座るたびに、ただ邪魔だったオブジェが新たな役割を持ち、毎日の生活に彩りを加えてくれています。毎日少しずつ、バランスボールとともに過ごす時間が増えていくのが楽しみです。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.仕事の効率が上がる　バランスボール活用法: テレワークに最適！Amazon（アマゾン）
30Oct
- 栄養満点の即席お味噌汁♪
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.最近、朝食にハマっているのが、とろろ昆布と乾燥ワカメ、冷凍オクラを使ったお味噌汁です。手軽に作れるこの即席料理は、私の朝のルーチンに欠かせない存在になっています。お椀に具材と味噌を入れ、熱湯を注ぐだけ。たったこれだけの工程で、栄養満点のお味噌汁が完成します。更に、長ネギがあれば一緒に入れるのがおすすめです。香りが引き立ち、より一層おいしさが増します。この簡単さとおいしさに加え、栄養価の高さも魅力的です。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.まず、とろろ昆布にはミネラルや食物繊維が豊富に含まれており、消化を助けてくれます。次に、乾燥ワカメは海藻の中でも特にビタミンやミネラルが豊富で、肌の健康に良い影響を与えてくれます。そして、冷凍オクラは粘り気があり、これが腸内環境を整えてくれるのです。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.これらの具材を合わせることで、体が喜ぶ栄養素がたっぷり摂れるだけでなく、心も満たされる温かい一杯が完成します。忙しい朝でも、このお味噌汁があれば、健康的なスタートを切ることができます。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.手軽で栄養満点のとろろ昆布とワカメとオクラのお味噌汁、ぜひ試してみてください。忙しい毎日の中で、心と体をリフレッシュする時間を作るのにぴったりです。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.みそまるお湯を注ぐだけ! 簡単みそ汁 81のレシピ&アイデアAmazon（アマゾン）
29Oct
- 美味しくて体に良いダイズライス♪
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.先日、薬膳料理のお店に行ってきました。普段食べることのないダイズライス(大豆と白米こ黒米のブレンド米)を初めて食べましたが、大豆とお米が程良く調和し美味しかったです。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.調べてみると、フジッコの「beanus」という商品が特に注目されています。公式ホームページによると、タンパク質が24グラムも含まれていて、カロリーは白米に比べてなんと86パーセントオフだとか。健康志向の私としては、毎日の食事に取り入れたくなる魅力的な情報です。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.しかし、現実は厳しいです。800グラムで3300円という価格は、私の日常にはなかなか取り入れられそうにありません。毎日続けるのは難しいですが、たまには外食を楽しみながら、薬膳料理の恩恵を受けるのが良いかもしれません。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.今後も薬膳料理のお店を訪れて、色々なメニューを試してみたいと思います。健康と美味しさの両立を追求しつつ、楽しい食体験を重ねていきたいです。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.野菜別からだに効く作りおき薬膳Amazon（アマゾン）
28Oct
- 洗面所の排水管にへどろが溜まる原因がついに判明しました！
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.洗面所の排水が詰まりやすくて困っていました。汚れの原因になりそうな物は流していないはずなのに、なぜかへどろが溜まります。気になって、清掃業者に質問してみました。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.すると、意外なことが！どうやら、リステリンなどのマウスウォッシュが原因らしいんです。まさか、口をキレイにするためのものが、排水の敵だなんて。マウスウォッシュの成分が排水管に残って、へどろを作るって言われて、驚きました。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.マウスウォッシュの後に水を流すのが大事なんだそう。今まで考えもしなかった対策ですが、ちょっとした手間で排水が良くなるなら、やるしかないですね！｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.これからは、口も、排水も、両方キレイに保とうと思います！｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.毎日がピカピカになる「水まわり」の洗いかたAmazon（アマゾン）
27Oct
- 関節が柔らかい人は怪我しないと思ったら大間違い！
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.先日、道を歩いていたら、足首がぐきっと曲がってしまいました。普通の人なら捻挫したと思うところですが、私は体が柔らかいせいか、その瞬間は痛かったものの、しばらく歩いているとすぐに治りました。実は、その時スマホでナビを見ていたので、地面の凸凹に気づかなかったのです。こうしたことは、私の日常茶飯事です。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.いつもは怪我をしないから大丈夫だと思っていたのですが、家族から「毎日、運動のために平らじゃない所を歩いた方がいい」と注意されました。少し考えてみると、確かに言われてみれば、その通りかもしれません。そこで、専門家の意見を調べてみることにしました。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.すると、体の柔らかい人は筋肉が足りないため、バランスを崩して怪我をしやすいと知りました。私、結構危ないらしいです。自分の体の特性を理解することは大事ですね。これからは、怪我を避けるためにも、悪道ウォーキングを始めようと思います。足元に注意しながら、体を鍛える良い機会になればいいなと考えています。日々の小さな事故を教訓に、もっと安全に楽しく歩きたいです。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑Amazon（アマゾン）
26Oct
- Androidスマホでホームページのリンクをホーム画面に追加しようとしたら、アプリをインストール
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.私は行ってみたいお店があると、とりあえずお店のホームページをスマホのホーム画面に追加しています。ところが、あるとき、ホーム画面に追加をするときに「アプリをインストール」と表示されました。リンクのショートカットを作りたいだけなのに、なぜ？｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.いろいろ調べてみると、理由が分かりました。そのサイトは「プログレッシブウェブアプリ（PWA）」というもので、これはウェブサイトが特定の機能を持ったアプリとして動作する仕組みなんだそうです。　例えば、オフラインでも使えたり、プッシュ通知を受け取れたりします。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.他にも、ウェブサイトの種類によってショートカットの特性が違うことがわかりました。例えば、スタティックサイト(昔ながらの普通のサイト)やダイナミックサイト(データベースと連携)の場合は、ただのリンク型ショートカットとしてブラウザで直接開くもので、特にアプリとしてインストールする必要はありません。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.　私は、不要なアプリをインストールしたくありません。今回は、ホーム画面に追加はせずに、URLをメモ帳アプリにコピーしておくことにしました。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.Androidスマートフォン便利すぎる! テクニック2022-2023(隠れた便利機能や正しい設定、ベストアプリが満載)Amazon（アマゾン）
25Oct
- 選挙の投票は時給100万円！？
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.もうすぐ衆議院議員総選挙が行われます。「選挙は時給100万円！？」と聞くと、怪しいアルバイトの勧誘のようにも思えますが、実際にはそれほどの価値があるということを理解する必要があります。私たちの生活に直結する政治の影響を、改めて考えてみましょう。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.私が子供の頃、日本には消費税がありませんでした。それが今や当たり前のように存在し、家計に大きな負担を強いています。例えば、年間500万円消費しているとすると、消費税で50万円の負担が増える計算になります。たった2年間で100万円の負担が増えているわけです。これが私たちの生活にどれほど影響を与えているか、考えさせられます。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.また、年金の支給開始年齢が5年先延ばしになるかもしれません。月5万円受給する場合、年間60万円、5年間で300万円の減額です。月々の支給額が多い場合は、もっと高額になります。このような政策が決まると、私たちの将来にどれほどの影響を及ぼすかは想像に難くありません。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.さて、政治に対する期待を抱いている人も多いでしょう。「日本を救ってくれる有能な政治家が現れたらいいな」と夢見るのは自由ですが、現実は厳しいものです。「ハリー・ポッター」や「デルトラ・クエスト」でも描かれているように、勇者ひとりでは絶対的な権力者に打ち勝つことはできません。大切なのは、バラバラだった人々が一致団結することです。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.もし「選挙に行くのが面倒くさい」と思っている友人がいたら、「選挙は時給100万円のバイトだよ」と説得してみましょう。１時間あれば投票できるでしょう。たった１時間の行動で将来手に入れられる金額が数百万円、数千万円も変わってきます。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.では、誰に投票すればいいのか。正直に言うと、私には明確な答えはありません。しかし、巨大政党は避けた方が良いと感じています。昔は同じ政党の中にも多様な意見があったようですが、今ではトップの意向に逆らえない傀儡議員が多いのが実情です。これは、民主主義の原則に反しています。もっと小さな政党や無所属の議員が増えることで、国会が機能し、私たちの声が反映されるのではないかと思います。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.結論として、選挙で投票することは、即効性のある100万円を得る方法ではありません。しかし、選挙に無関心でいると、私たち一般国民が損をすることは確実です。家計を守るためにも、投票に行くことが大切です。自分の未来を守るために、政治に目を向けていきたいと思います。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.超低金利時代のマネー&ライフプラン ~パーソナルファイナンスのすゝめ改訂版Amazon（アマゾン）
24Oct
- 洗顔のときに袖が濡れない方法
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.洗顔用のリストバンドが最近すごく便利だと思っています。顔を洗うとき、袖を捲っておくと、手についた水が腕を伝って肘の方まで流れてしまい、袖が濡れることがあります。夏ならまだしも、秋になってきた今は、それがちょっと困ります。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.そこで、リストバンドを手首よりも肘寄りにはめて洗顔することにしたら、すごく快適になりました。水が流れても、リストバンドがブロックしてくれるので、袖が濡れずに安心です。リストバンドは手作りで、ヘアゴムにアクリル毛糸を編んで作りました。並太毛糸なので、すぐに編むことができました。　パステルカラーのカラフルな(色が混ざった)可愛い毛糸で作ったので、洗顔が楽しくなりました。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.小さな工夫ですが、こういう日常の便利さは嬉しいものですね。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.ビギナーシリーズはじめて編むかぎ針編み (レディブティックシリーズ)Amazon（アマゾン）
23Oct
- あんまり記憶力がない☆暗譜の方法
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.駅ピアノに強く憧れています。わざわざ弾きにいくのではなく、偶然通りすがりに見つけたピアノでさらっと弾きこなす姿がとてもかっこいいと思うのです。　もし自分がそんな風にできたら、どんなに素敵だろうと夢見ています。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.しかし、私には暗譜のスキルが不足しています。弾ける曲が一つもない現状に、諦めを感じる日々が続いていました。そこで、暗譜の練習を始めることにしました。具体的には、曲をブロックに分けて覚える方法です。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.これは、かつて英単語を覚えるために使ったやり方を参考にしています。楽譜を見た直後の超短期記憶でも構わないことにしました。弾ければ○。10個の○が集まったら、そのブロックは合格というルールです。本当は、忘却曲線を考慮した復習が望ましいのですが、スケジュール管理が面倒なので、次の日でも(当日でなければ)可としました。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.少しずつですが、暗譜ができつつあります。最初は難しかったものの、毎日の練習を重ねることで、少しずつ音が記憶に定着してきたように感じます。これからも、駅ピアノでの素敵な瞬間を夢見て、地道に取り組んでいきたいと思います。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.暗譜の達人になる楽曲を暗譜するための30のアイデアAmazon（アマゾン）
22Oct
- ウォーターピックの使い方を調べました
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・最近、何人かの友達や親戚からウォーターピックを勧められました。みんな口を揃えて、「歯茎の調子が良くなるよ」と言います。特に歯周病の予防に効果的だという話を聞き、興味が湧いてきました。そこで、思い切って使ってみることにしました。*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・初めての使用は少し緊張しました。説明書を読んで準備を整え、水を入れ、いざスタート。水流が勢いよく出て、最初はその感触に驚きました。口の中がすぐに水だらけになり、途中でスイッチを切りました。もしかして、口を開けて水をこぼしながら使うの？それとも、もっと短時間で済ます？*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・使い方を調べたところ、いくつかのポイントがありました。1. 口を閉じる:口を閉じて、ノズルを歯茎のラインに当てます。水流が飛び散るので、シンクや洗面所で行うと便利です。2. 水流を当てる:1歯ずつ、または歯の間に水流を当てていきます。水流を歯と歯茎の間に向けて当てると、効果的にプラークを除去できます。3. 口を開けるタイミング:ノズルを外し、口を開けることは大丈夫ですが、なるべく水流を当てている間は口を閉じておきましょう。*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・使った後は、なんとも爽快な気分になり、口の中がスッキリしました。これからもウォーターピックを続けて、歯周病の予防に努めていきたいです。*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・削られる前に伝えておきたい虫歯の話: 自然に治る歯の再生メカニズムAmazon（アマゾン）
21Oct
- サントリー特茶の広告が気になった
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*+:｡.｡最近、電車に乗るとサントリー特茶の広告がメニューつきます。特茶を８週間以上飲み続けることで、腹部脂肪量が5cm²減るという内容が伝えられています。この「面積」という表現が、少し気になりました。内臓脂肪の測定には、CTやMRIの画像を使い、特定の領域、特にL4-L5椎間板レベルでの脂肪の面積を評価する方法が一般的です。このレベルはお臍の下に位置し、腹部の内臓脂肪を正確に測定するための基準点としてよく用いられています。｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*+:｡.｡私の内臓脂肪レベルは普段は３ですが、お菓子を食べ過ぎると簡単に４に上がってしまいます。具体的な数字を見てみると、内臓脂肪レベルが３の時の面積をA、レベルが４の時の面積をBとした場合、Aは3×3＝9cm²、Bは4×4＝16cm²となります。そのため、内臓脂肪の面積の差は、16cm²引く9cm²で7cm²となります。この数字を見ると、食生活の影響による内臓脂肪の増加の方が、特茶の効果を上回る可能性があります。｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*+:｡.｡特茶の広告によると、被験者はBMIが25以上30未満の男女です。男性でBMIが25以上ですと、内臓脂肪レベルは10を超えているのではないでしょうか？内臓脂肪レベル10の10*10=100cm²と内臓脂肪レベル9の9*9=81cm²の差は19cm²なので、特茶の効果で5cm²減ったとしても誤差程度と考えられます。｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*+:｡.｡このように考えると、特茶の効果に頼るのは甘い考えだと感じます。内臓脂肪の減少には、日々の生活習慣の見直しが必要ですね。｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*+:｡.｡イラスト&図解ゼロから知りたい! 内臓脂肪の教科書Amazon（アマゾン）
20Oct
- 今年もローズマリーで衣類用防虫剤を作りました
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19Oct
- 雑草を抜くのは逆効果だそうですよ！
  おはようございます☀️読んでくださり、ありがとうございます。｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*+:｡.｡最近、庭の雑草取りについての新しい話を聞きました。ドクダミ、あの厄介な雑草を手で抜くと、逆に増えるらしいんです！これまで、雑草は引き抜いてしまえばいいと思っていたので、ちょっと驚きました。｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*+:｡.｡特にドクダミは根がしっかりしていて、抜いても残った根っこからまた芽が出てくるんですよね。そこで、試してみることにしました。ドクダミの茎を切るという方法です。葉っぱがなくなれば光合成ができなくなるので、根っこが弱くなるっていう理屈です。なんだか合理的でいいアイデアだなと思いました。｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*+:｡.｡実際にやってみると、最初は少し戸惑いましたが、茎を切る作業は思ったよりも楽でした。根っこが残る心配も少ないし、何より手が汚れないのが嬉しい！これなら続けられそうです。｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*+:｡.｡しかも、他の雑草も同じように対処できるかもしれないと思い始めました。オキザリスやタンポポも、茎を切ることで少しずつ減っていくのではないかと期待しています。これからは、雑草取りがちょっとした楽しみになりそうです。｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*+:｡.｡庭仕事をしていると、自然とリラックスできますし、達成感も感じられる。何より、キレイな庭を見ると心がすっきりします。ドクダミに限らず、雑草との付き合い方を見直して、楽しく庭作りをしていきたいと思います。｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*+:｡.｡今後は、どんな雑草が生えてくるのか、そしてそれにどうアプローチするのかを考えながら、気楽に楽しんでいこうと思います。これからの庭仕事、ちょっとワクワクしています！｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+*+:｡.｡らくちんガーデニング 12か月の魔法: 無理なく続ける庭しごと (生活実用シリーズ)Amazon（アマゾン）
18Oct
- 貝割れ大根を育ててみた
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊.｡.＊.｡.＊ﾟ最近、100円ショップのダイソーで貝割れ大根の種を見つけました。２袋で110円という手頃な価格に惹かれ、早速挑戦することにしました。育てる容器には、エリンギが入っていた黒い発泡スチロールを使うことに決めました。リサイクルにもなり、環境にも優しい選択です。ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊.｡.＊.｡.＊ﾟまず、容器の底に水はけ用の穴を開け、もう一つの容器をその上に重ねました。これにより、上の容器にはキッチンペーパーを敷いて、種を撒く準備が整いました。キッチンペーパーは、種の発芽を助ける役割を果たし、水分を適切に保つためにも重要です。ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊.｡.＊.｡.＊ﾟ種を撒いた後は、注射器を使って水やりをしました。この方法なら、優しく水を与えられるため、種が流れる心配も少なく、とても便利でした。化粧水を移し替える用に買った注射器が、まさにこの用途にぴったりです。水を与えた後は、容器を明るい場所に置き、毎日観察するのが楽しみになりました。ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊.｡.＊.｡.＊ﾟ日が経つにつれて、種から小さな芽が顔を出す様子に、思わず笑みがこぼれました。芽が出てくるのは早く、一週間ほどで食べ頃に。毎日成長する姿を見るのは、まるで小さな命が育っていくのを見守るようで、心が温まります。ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊.｡.＊.｡.＊ﾟそして、収穫の日がやってきました。細い緑の葉っぱがしっかりと育ち、早速サラダに加えてみました。独特の香りとシャキシャキした食感が口の中に広がり、自分で育てた喜びが一層味わい深いものにしてくれました。このプロセスが楽しく、さらに節約にもなるのですから、言うことなしです。ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊.｡.＊.｡.＊ﾟ貝割れ大根を育てることで、食べる喜びだけでなく、育てる楽しさや愛着も感じることができました。次はどんな野菜に挑戦しようかと考えています。これからも、手軽に育てられる植物を見つけて、少しずつでもグリーンな生活を楽しみたいと思います。ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊.｡.＊.｡.＊ﾟこの記事が少しでもお役に立てば嬉しいです😊お金に関する記事は、以下のリンクから読むことができます❇️お金✴️｜プリンのライフハック～ちょっとだけ役に立つ情報pudding-life-hackさんのブログテーマ、「お金」の記事一覧ページです。ameblo.jp宝石・貴金属　ISONO'S
17Oct
- 飛行機の窓はボタンを押すと徐々に青くなる！エレクトロクロミックガラスが面白い
  最近、飛行機に乗る機会がありました。そこでちょっと面白い体験をしました。窓にあるボタンを押すと、まるで魔法のように窓が青くなったんですよ！最初は「何これ？」と驚きましたが、調べてみたら「エレクトロクロミックガラス」という技術だとわかりました。+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*これはただのガラスではなく、電流を流すことで色が変わるんです。飛行機の中でも直射日光を和らげるために使われていて、結構便利です。窓が青くなることで暑さを防ぎ、快適さを保つ役割があるんですね。+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*最初にボタンを押したとき、未来的な気分になりました。昔は手動でブラインドを下ろしていたのに、今はボタン一つで調整できるなんて、これが現代の技術だなと感心しながら外を眺めました。青い空と窓の青が重なって、とてもきれいでした。+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*この技術を開発した人たちのことを考えると、胸が熱くなります。彼らの努力があってこそ、私たちはこんな便利な体験ができるんですね。普段は気にしないけれど、技術の進歩って本当にすごいと思います。+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*それに、窓が青くなる瞬間はちょっとワクワクします。色が変わる様子を見ていると、自然の中の変化を感じるような気分になりました。これって意外と癒しだなと感じました。+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*この小さな出来事から、技術の進化だけでなく、日常の中での新しい発見の楽しさも感じました。これからも身の回りの技術に目を向けて、小さな驚きを楽しみたいと思います。未来の技術がどんな風に私たちの生活を変えていくのか、ちょっと楽しみになってきました。+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*スマートウィンドウ(調光窓)の開発動向 (エレクトロニクスシリーズ)Amazon（アマゾン）
16Oct
- ぼんやりしているとお金が減る！
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊老けてる人は寿命が短い(病気リスクだけでなく事故リスクも高い)という説があるように、ぼんやりしている人は金銭的に損をすると思います⚠️　忘れ物をすると無駄な出費忘れ物をすると、再度同じものを購入せざるを得ないため、無駄な出費が発生します。たとえば、外出時に鍵や財布を忘れると、戻る手間がかかるだけでなく、場合によっては急遽買わなければならない事態に陥ります😟さらに、仕事や学校で必要な資料を忘れると、コピー代や代替品の購入が必要になり、経済的な損失が増えます。こうした日常の小さな忘れ物が、知らず知らずのうちにお金を減らす要因となります💸物の管理をしっかり行うことで、無駄な出費を抑えることができます。　店員に勧められて無駄なものを買う多機能家電を筆頭に、店員に勧められるままに無駄なものを購入してしまうことは、特に買い物中に注意が必要です☝️予定していた商品だけでなく、店員のすすめに応じて衝動的に追加商品を手に入れることが多いです。これにより、必要ないものまで買ってしまい、後で後悔することも少なくありません🌚賢い買い物をするためには、事前に自分のニーズを把握し、必要なものだけを選ぶことが大切です。リストを作成するなどの工夫を取り入れると、無駄な出費を抑えることができます🍀　詐欺商品に気づかない詐欺商品に気づかないことは、経済的損失を招く重大な要因です。特に、魅力的な広告やセールスに惑わされると、本来の価値を超える価格で不良品を購入してしまうことがあります⚡️詐欺商品は、実際には効果がなかったり、品質が低かったりするため、結果的に無駄な出費を生むことになります。購入前にしっかりと商品情報を確認し、レビューや評価をチェックすることが重要です⚠️また、あまりにも安い価格や過剰な宣伝には警戒心を持つことが大切です🌷　まとめ頭が良くなる生活(ジョギングやエアロビなど)を送って自分のお金を守りましょう！この記事が少しでもお役に立てば嬉しいです。＊＊＊お金に関する記事は、以下のリンクから読むことができます。お金✴️｜プリンのライフハック～ちょっとだけ役に立つ情報pudding-life-hackさんのブログテーマ、「お金」の記事一覧ページです。ameblo.jp宝石・貴金属　ISONO'S
15Oct
- 秋から始めよう！顔パック
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊涼しくなると顔の乾燥が気になります。パックの習慣の無い人も始めてみませんか？　顔パックのメリット顔パックは、スキンケアにおいて多くのメリットがあります✴️まず、保湿効果が高く、乾燥した肌をしっかりと潤します。また、栄養成分が豊富に含まれているため、肌のターンオーバーを促進し、透明感をアップさせることが期待できます✨さらに、リラックス効果もあり、ストレスを軽減しながら美肌を目指せるのが魅力です。使用することで、肌のキメが整い、化粧ノリも良くなるため、特別な日や大切なイベント前に取り入れるのがおすすめです😉　顔パックの手軽なタイミング顔パックは、手軽に取り入れられるタイミングが多いです。たとえば、入浴中やお風呂上がりは、肌が温まり、成分が浸透しやすくなるため最適です💆また、リラックスタイムや家事の合間にも使えるので、時間を有効に使えます。さらに、夜のスキンケアの一環として、就寝前に取り入れることで、寝ている間に肌が修復される効果が期待できます👑自分のライフスタイルに合わせて、気軽にパックを楽しむことが大切です。　顔パックの頻度顔パックの頻度は、肌の状態や使用する製品によって異なりますが、一般的には週に1～2回が推奨されます☀️乾燥肌や疲れが気になる時は、頻度を増やしても問題ありませんが、過剰に使用すると逆に肌負担がかかることもあります。敏感肌の場合は、低刺激のパックを選び、頻度を控えめに設定することが大切です🍀自分の肌の状態を観察しながら、適切な頻度で取り入れることで、より効果的に肌の健康を保つことができます。　まとめ肌が潤うと10歳若返ると言われています。みんなで若返りましょう！😉この記事が少しでもお役に立てば嬉しいです。＊＊＊美容と健康に関する記事は、以下のリンクから読むことができます。美容と健康🌵☀️｜プリンのライフハック～ちょっとだけ役に立つ情報pudding-life-hackさんのブログテーマ、「美容と健康」の記事一覧ページです。ameblo.jp宝石・貴金属　ISONO'S
14Oct
- 下腹ぽっこりしている人の特徴☆立ち方、座り方、歩き方
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊同じ体脂肪率なのに、下腹ぽっこりしている人とそうでない人がいます。その違いは身体の使い方にあるようです✍️　立ち方下腹ぽっこりの人が立つと、腹部が前に突き出る姿勢が見られます。この現象は、腹筋やインナーマッスルの弱さ、姿勢の崩れが影響しています🌵特に、骨盤の前傾や背筋の伸びが不足していると、自然とお腹が前に出てしまうことが多いです。これにより、見た目だけでなく、腰や背中への負担も増加します🌟正しい姿勢を意識し、腹筋を鍛えることで改善が期待できるでしょう。　座り方下腹ぽっこりの人が座ると、腰や背中に体重がかかることがよくあります🌿このような姿勢は、背もたれに頼りすぎているため、骨盤が後傾し、腹部が前に突き出る結果となります。さらに、この姿勢は血行不良や筋肉の緊張を引き起こし、長時間続くと体に悪影響を及ぼします🌱座る際には、しっかりと骨盤を立て、背筋を伸ばすことを心がけ、体重を均等に分配することが大切です。　歩き方下腹ぽっこりの人が歩くと、両足が左右に開く傾向があります☝️この歩行パターンは、体幹の安定性が不足していることが原因です。体幹が弱いと、バランスを保つために足を大きく開いてしまうことがあります❇️これにより、歩行時の効率が低下し、膝や腰に余計な負担がかかります。正しい歩行を意識し、体幹を鍛えることで、スムーズで美しい歩き方に改善することができます💮　まとめ無理なダイエットはせずに、健康美人を目指しましょう！この記事が少しでもお役に立てば嬉しいです。＊＊＊美容と健康に関する記事は、以下のリンクから読むことができます。美容と健康🌵☀️｜プリンのライフハック～ちょっとだけ役に立つ情報pudding-life-hackさんのブログテーマ、「美容と健康」の記事一覧ページです。ameblo.jp宝石・貴金属　ISONO'S
13Oct
- 日記代わりの１日１作曲に憧れて
  おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊　ヤマハピアノ演奏グレード５級、即興演奏課題5曲集の範例曲集毎日作曲することに憧れて、日記代わりに音楽を作りたいと思っています✴️最近、ピアノ演奏グレード5級の即興演奏課題に取り組むため、課題50曲集の範例曲集を使って勉強を始めました。この過程を通じて、創造力を高め、音楽的な表現を深めることを目指しています。日々の練習が楽しみで、少しずつ自分の好みを確立できればと思っています🎶　和声のしくみ・楽曲のしくみ、島岡譲和声のしくみや楽曲のしくみについて学ぶため、島岡譲著の「和声のしくみ・楽曲のしくみ」を参考にしています。この本では、音楽理論の基本をわかりやすく解説しており、理解を深めるための貴重なリソースです☝️一通り読んだことがありますが、残念ながら身についてはいません。わからないことがあったときは、ここで調べて知識を補っています🌿音楽を作曲する際の基礎を固めるために、引き続き活用していきたいと思います。　まとめ楽譜を書くのが面倒に感じているので、即興練習という手段を選びました🌟この記事が少しでもお役に立てば嬉しいです。＊＊＊ピアノに関する記事は、以下のリンクから読むことができます。ピアノ🎵🎹｜プリンのライフハック～ちょっとだけ役に立つ情報pudding-life-hackさんのブログテーマ、「ピアノ」の記事一覧ページです。ameblo.jp宝石・貴金属　ISONO'S