おはようございます☀️
読んでくださりありがとうございます😊
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年を重ねると、自然と視線が下がっていくという話を聞きました。
確かに、気づかないうちに、無意識に足元を見て歩いていることが増えてきたように感じます。
視線が下がると、猫背になって、肺活量もへって、体に悪いような気がします。
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視線を上げることで、空の広がりや、遠くに見える山々、街並みの変化に気づくことができます。
周りの人々の表情や、季節の移り変わりも感じやすくなるはずです。
目線を上げることは、心を開いて、世界との繋がりを大切にすることにもつながるのではないかと思います。
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これからは、意識的に目線を上げて、景色を楽しみながら歩こうと思います。
空を見上げて、何気ない日常の中でも、美しい瞬間を見逃さないようにしたいです。
少しの心がけで、日々がもっと豊かに感じられるかもしれませんね。
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