おはようございます☀️
読んでくださりありがとうございます😊
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寒い季節がやってきて、乾燥した空気がとっても辛い…。
乾燥した空気を鼻から吸うたびに不快感を感じます。
鼻の中がカサカサして、どうにも落ち着かないです。
そんな時、鼻の下にメンソレータムを塗るとメントールの爽やかな香りが鼻を通り、とっても気持ちよいです。
でも、耳鼻科医師によると、刺激が強すぎるのでダメだそうです。
やっぱり、そうですよね、何となく分かっていました。
でも、気持ちいいんです。薄く塗るなら良いですよね…？
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耳鼻科医師がおすすめなのは、鼻うがいとオイル点鼻です。
食用のオリーブオイルでケアができるそうです！
オリーブオイルを鼻に塗るのは、イタリアの伝統的なケア法らしくて、なんだかすごく体に優しい感じがします。
専用のオイル点鼻薬も売っているけれど、オリーブオイルなら家にあるもので済むし、副作用も無さそうだし、手軽で嬉しいです。
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使い方は簡単で、綿棒にオイルを少しつけて、鼻の中に優しく塗ったり、スポイドでちょっぴり垂らすだけ。
スポイド付きのボトルは100円ショップでも買えるみたいなので、探してみようと思っています。
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乾燥した空気を吸うのがちょっと楽になりそう。
これで、冬の乾燥も乗り切れそうだなぁ、と心強く思っています。
まあ、マスクをつければいいだけなんですけどね(^｡^;)
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