月曜日は3回目のジャズクラス受けてきました!
先生のエクササイズはダンスの基礎も、ヨガ要素も入っていて、なかなか痛気持ちいい。
お家でのストレッチにも取り入れよう!

先生はのせ上手!(笑)
カッコいい曲にのせて皆なりきりまくり!
大事ですよね~

振りは続きからスタートし
2回受けてる人はアタマから振りを踊りました。
EXILEの曲でこれまたノリノリ!
楽しかった~

今回は特別レッスンなので
今月は3回だけでしたが、
5月も1回の予定ですが、レッスン決まりました!
楽しみだ。