2週間ほど前にぎっくり腰になりました。

もう、死ぬかと思ったわ~( ̄□ ̄;)

あー、今大地震来たら完全逃げ遅れるな。っと。


最初の5日間ほどはベッドから起き上がるのに

毎朝15分くらいかかってしまいましたが

徐々に回復していき、

昨日あたりからようやく寝返りができるように。

ぎっくり腰になると、

日頃の動きに思いがけない部分の筋肉を

使ってることを知りますね。


そんな中、まさかの奥歯のかぶせが外れるという悲劇。

やむなく歯科医院へと行きました。

うぃーーーーんとさかさまにされた歯科医院の椅子。

腰痛いよ~~~ん(涙)


姉から、おうし座は今週ついてるよ!という

まったくもって当たらない占いが送られてきたことも

もはや悲劇に思えるという現実でした。



そんでもって姉が遊びに来たので、

リクエストに応えて上野動物園へと行ってきました。

暑い中でしたので、パンダからトラあたりでもう終了。

パンダも暑くて不思議な体制で寝ていましたが

なんか自分の寝姿ににてるんでは?という

思いがけない共通点も見つけ、ほっこり(!)

大熊猫。かわいいです。


久々の上野ってことで、、

ランチにたいめいけんでオムライス~



さすが名物。定番。美味しかった~!