ごはん

じゃがいものお味噌汁

豚肉のジュージュー焼き

大根サラダ

おかか振りかけ

黒烏龍茶



ジュージュー焼きは、本当は牛肉なんだけど

今日は豚肉しかないので豚でやってみました。

すりおろしニンニク&すりおろし玉ねぎと酢が入っています。

生卵乗っけてパワーアーップ(ノ-o-)ノ┫