脳トレ？

笑顔、

喋る、

人と会う、

睡眠、



この４つが脳を老化させない、

老後、認知症にならない為には必要とか。


人とはめっきり会わなくなってしまったけど、

犬を見て笑顔にはなってるし、

犬には話しかけてるし、

犬と昼寝もしている。

認知症防止万能薬犬。