
そういえば、今日はこんなものも食べました。
一ヶ月近く頑張ったダイエット、
成果は-3キロでただいま停滞中。
なので、一旦、コレにて終了しました。
といっても、太ってしまった時みたいな食べ方は、
さすがに今後もしない予定です。
でもって、1、2週間経ったら、
新たなるダイエットに励みたいと思います。
一応、長期展望なので、
減らす→減りが停まったら停止(甘いもの解禁)→減らす
というのを繰り返して、
ストレスをあまりためないようにしてみたいと思います。
以前、半年で8キロほど痩せたときも、
つじつまあわせという事で、
甘いものも絶対ダメ!とはしませんでした。
我慢しすぎると、反動が怖いのでね/( ̄ロ ̄;)\
早速、今日は、すご~~~く運動をしたので、
最後に甘いもの食べました(〃 ̄▽ ̄〃)