2月28日の夕飯

粗びきソーセージ

胡瓜とクラゲのサラダ

アサリガーリック

小松菜の油炒め

フルーツ(いよかん&キウイ)



今日は外出先で美味しいパンを買って食べてしまった。

写メろうと準備したのに、

つい、何も考えないで食べちゃいました！



たぶん、デニッシュだったので、かなりな高カロリーと思われる。

なので、今夜は炭水化物減らそうと、主食抜き。