ダイエットを始めて2週間、
イタリア、北海道での急激な体重増加分は落ちたと 思う。
もの凄い危機感をもって取り組んだ今回のダイエット
食事を減らす事も、おやつを食べれない事も、
思っていたよりは苦しくなかった。
んが、
それは単に引きこもり気味だったからであったみたい。
昨日、久しぶりに華やかなケーキのショーケースを凝視し、
なんだか無性に食べたくなってしまった。
いや、食べた。
ケーキでは無いけど、おやつ。
いまの体重で
げっ、ヤバイいっ!太っちゃったよ~ダイエットしなきゃまずいでしょ~
という状態。
一年がかりで蓄積された、密度の濃ゆい脂肪なのだ。
ここからが停滞との戦い、根性のみせどころです。
イタリア、北海道での急激な体重増加分は落ちたと 思う。
もの凄い危機感をもって取り組んだ今回のダイエット
食事を減らす事も、おやつを食べれない事も、
思っていたよりは苦しくなかった。
んが、
それは単に引きこもり気味だったからであったみたい。
昨日、久しぶりに華やかなケーキのショーケースを凝視し、
なんだか無性に食べたくなってしまった。
いや、食べた。
ケーキでは無いけど、おやつ。
いまの体重で
げっ、ヤバイいっ!太っちゃったよ~ダイエットしなきゃまずいでしょ~
という状態。
一年がかりで蓄積された、密度の濃ゆい脂肪なのだ。
ここからが停滞との戦い、根性のみせどころです。