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〜ウェブストーリーブランディング〜
ウェブコンサルタントの松浦真由実です🩷
このブログは、
✔️あなたの好きを仕事にしたい
✔️ウェブを賢く使って集客したい
そんなあなたに向けて
私をまだまだ諦めない！
「伝え方」を変えるだけで
あなたの「好き」を仕事にして
自分らしく働くアイデアを発信しています。
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〜今日のテーマ〜
やる気を出すコツ自分を癒すコツ
元気を出したいのに
何だかやる気が出ない〜
こんな時ってありませんか？
今日は、
「やる気を出すコツ自分を癒すコツ」
をテーマに
普段私がやっていることをご紹介します。
自分を癒す時間も大切ですよね
普段頑張っている自分も癒してあげよう
1. モヤモヤの原因を紙に書き出してみる
ある本に書いてあったのですが、
モヤモヤの原因を書いてみるといいとのこと
私の場合、
なんだ！こんなことが原因なのか⁇…と
心が開いた瞬間でしたよ
2. 大好きなものに囲まれてみる
２つ目は、
好きに囲まれてみるのもお勧め
好きな音楽、好きな食べ物、好きな場所。
些細な贅沢が✨
心を癒してくれるかもしれません
3. 会いたい人に会ってみる
私はすごく面白いなと思ったのが、
元気がない時と元気がある時、
会いたい人が変わったこと
多分、共感してもらえそうな人を
イメージするんだろうな⁇
…と思った瞬間でした
あなたは誰に会いたい⁇
◇まとめ
元気出ない時は、
まずは不安要素を
見つけ出すこともおすすめ
そしてたまには
そんな自分も認めてあげよう。
あけない夜はない
心コロコロ
一生懸命頑張る私
自分の心を癒す時間も大事だね
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