5/10（土）
人工股関節置換術後10ヶ月、万博に繰り出した。
2ヶ月前の有馬&神戸異人館の急勾配はかなり足にきたけど、めちゃくちゃ歩くと噂の万博ではどうなるか。
往復で疲れないよう始発と最終のシャトルバスを予約した結果、7時出発23時帰宅。
総歩数26,250歩。
だいぶ足にきた。
歩き回るのは勿論、パビリオンの中で地面に座ることが多く、狭い中で地面に座って立ち上がるのがだいぶきつかった。それでも楽しかったので割引コードを貰って通期パスを購入。
体力を使い切った翌日曜日は169歩。落差やばい。
これからは1日に詰め込まず、ゆるゆると、折り畳み椅子持参で参加することにした。
ジムは5月末でいったん休会して万博で楽しみながら歩いて健康になるぞ。