こんです
６月20日 健康診断でした
身長は少し縮んでた
というか、年々縮む
体重はなんとなくかわらず(秘密
)
でも微妙な数字ですよ～
腹囲測定 去年より少し増えてた(-"-
ウォーキングや足パカ運動は続けます"(-""-)"
血圧 正常
血圧は普段から高くないので心配なし
いつも気にせず飲めるバリュームが
今日は少しまずかった
婦人科は「以前の検査の時 超～痛かった」と告げたら
今回の検査では痛み軽減された
でも痛かった
諸々の結果は後日 郵送で。
そして・・
帰りに公園でひとりピクニック
ゼロコーラ
ミニストップで買った チーズチキンナゲット＆ポテトみたいなもの
スーパーで買った餃子
＋
おむすび(ツナ)
(写真ないけどね)
