明日は遠征今日は記事を少し整理してみました。初発時の記事をテーマを追加してまとめてみましたその時はあまり詳しく書いていません!公開する勇気が無かったのかも知れませんし妻も反対したのでさりげなく書いてました今日はボディーヒーリングにコンバット今日、TVで紹介していた映画『インモータルズー神々の戦いー』では俳優達がみんな身体を鍛えて腹筋は8割りの素晴しいボディーよぉーしここまできたからにはあのようなボディーに・・・まではちょっといかないけど腹筋!もうちょっといじめてみます明日は遠征行って来ます冬の使者白鳥たちもうすぐ冬だね