ボディ・ステップ！

今日のプログラムはステップ！

前回まで負荷を軽減してステップ台が２段でしたが

今日は３段いっちゃいましたε=(￣。￣;A　フゥ…

昨日と同様、何とか付いていけましたがフラフラ

今日も帰ってきてからビールがうまッ！

帰ってくると妻も実家の後片付けを終えて帰宅！

戦闘モードに入りました

私はと言うと、ただ今ハイボールを飲んでいるわけで申し訳ない

今日はいい天気になり気温も上昇

庭の花たちもわんさか咲いてます

今日はJINですよ