中年太りに注意?!(@_@)つづき そういえば13日は十五夜(中秋の名月)という事でプチは"お月見ワイン"を堪能したんだが(こっちは鮮やかな満月だった) 最近パンツの上にお腹のぜい肉が乗ってしまう"ビールっ腹"が目立って来て お酒を楽しみたい気持ちと"ビールっ腹"に注意という気持ちが交差してジレンマというかちょっと複雑な気持ちになる事がある 年々歳と共にエネルギー代謝が鈍くなって来るお酒を美味しく飲むにはもっと運動が必要かもしれない(そういえば最近走り込んでないナ) つづく