当院の所在地

平日　10:00～22:00
土曜　10:00～19:00
定休　日曜・祝日 勉強会 行事など

〒242-0007
神奈川県大和市中央林間8-16-12-1F

旧住所　下鶴間1549-2-1F
TEL 046-276-0936

当院の方針

当院では、１０数年の治療経験、技術、知識を活かし、出来る限りの施療とアドバイスを致します。体の病気・痛み・不快感など症状だけではなく、根本を探し、患者様自身も生活習慣の中で、できる努力をしていただき、協力しながら健康を取り戻せるように、私は、技術を増やし、磨き、研鑽し、提供させていただいております。

手技、理論
　カイロプラクティク（ディバーシファイド）
　ＳＴＭメソッドを中心とした技術と理論をベースに
　キネシオロジー、ＰＮＦ、テーピング
　村上式ほぐし、その他技術を組み合わせています。
　解剖学、内科学、免疫学など座学情報も積極的集め因果関係をつなげています

一人ひとり丁寧に

患者様一人ひとりに心からご満足いただける施療を目指しています。
一日に施療する人数を10人以内までとし、お一人当たりのお時間を十分にお取りして丁寧に行い 安心してご相談いただける環境を心がけています。

当院での改善例

腰痛・ギックリ腰・肩こり・四十肩・ムチウチ・頭痛・めまい・シビレ・耳鳴り・膝関節炎・坐骨神経痛・顎関節症・側わん症・内蔵疾患・便秘・生理痛・歯痛・スポーツ障害・ねんざ・腱鞘炎・全身疲労・胃もたれ・不整脈・不妊・安産・不眠・不安神経症・腎臓疾患・原因不明の体調不良など。

その他身体の痛みやお悩みなど、何でもご相談ください。

痛みの症状のみに目を向け、「治してほしい」と一方的に頼る今までの立ち位置から、当院との出会いから、原因に目を向け、その改善に努める等「自分も一緒に治す」と決める、あなたの積極的な立場をとって頂きたいと思っています。外力はやはり外力でしかなく、私たち治療家の力はあなたのもつ治癒力にはかなわないのです。あなた本来の力を再起動させるスイッチの立場が私たち治療家の務めだと考えています。

コース案内③

トリニティー
　初回　８０００円※
　　　　　　　　（９０分以内）
　２回目以降
　　　　６５００円
　　　　　　　　（５０分程度） 

STMテクニックを中心に施療していきます。
　骨盤と頚部の調律を補正し、生命エネルギを活性　化します。全身本格コースと違い気持ちよさを感　じる施療はほぼありません。メンタル要素、原因　不明と診断された症状など色々対応できます。
　全身本格コースより上の施療になります。

コース案内②

ほぐしコース
　初回　４０００円※3
　　　　　　　　（４５分以内）
　２回目以降
　　　　２５００円
　　　　　　　　（３０分）

※3　トータルケアと同じように問診検
　　　査をします。

軽度な腰痛、肩こり、眼精疲労、OA疲れ等軽く
　リラックスしたいコースです。
　「村上式ほぐし」の施療を中心にで全体をほぐし
　ます。ぎっくりや寝違いのような痛みを感じてい
　たり、シビレがある、妊婦の方。また大会前調整
　等は全身本格コースかトリニティコースになりま
　す。　

 骨盤顔頭頚部調整
　初回　３０００円※６
　　　　　　　　（３０分以内）　
　２回目以降
　　　　１５００円
　　　　　　　　（１５分以内）

骨盤と顔頭頚部関節の調整になります。
　腰痛や首や肩に痛みやシビレ症状のない産後ケア
　に向いています。お顔のむくみや軽度のTMJも。
　痛みやシビレがある症状には対応しません。

コース案内①

トータルケア
　全身本格コース
　　　　　　　　　
 　初回　５５００円※１
　　　　　　　　（７０分以内）
　２回目以降
　　 　　４０００円
　　　　　　　　（５０分程度）
　回数券６回分※２
　 　　２１０００円

※１　初回は問診検査をしますので、
　　　時間が長くなっています。
　　　施療時間は５０分以内です。
　　　また他店なので時間でほぐされる
　　　などのリラクゼーション要素を
　　　求める方にはお勧めできません。
　　　場合によっては１０分ほどで終わ
　　　る場合もございます(ぎっくりや四十肩など）

※２　症状が悪く回数がかかる場合や
　　　定期的なメンテやケアをする場合
　　　お勧めです。

施療を受けられる方の症状例

・骨盤や骨格のバランスの悪さからくる症状
・身体機能向上
・定期ケア＆メンテナンス
・肩や腰、膝など各部のコリ、痛みやシビレ
・産前・産後のケア
・リハビリの＋アルファ
・不眠、不安感
・めまいや頭痛
・婦人科症状（不妊）
・更年期、アレルギー
・こころ、感情の影響
・自律神経系のトラブル
・スポーツ障害、調整

関節に可動性をつけることによっていい状態になるとお考えください。
骨折そのものを治す事や器質的変化したものを元に戻すことはできません。それによって痛みを和らげ、最終的に痛みを感じない状態になるように目指しています。。
大会前日の調整は3回目以降でお願いします

ラインでの予約

当日のご予約は迅速に確認できないことがあるため

翌日以降でご希望のお時間帯などを複数ご提示ください。

画像のQRコードが当院のラインになります。

腹筋

色んな腹筋トレーニングがあるけれど

基本的にどの筋トレも体の状態がいい時にできる動きでしかないので、腰痛の人はまずやっちゃダメ

椅子に座ってお腹を凹ませるようなイメージで腹筋に力を入れ上半身を前屈する。

少しの動きで腹筋が張ってくるのを感じれればそれでOK

最初は少しずつやって、慣れたら回数を増やすといい。